Презентация на тему "Родительское собрание" 6 класс

Содержание

• 
  Слайд 1

  Родительское собрание«Семья- здоровый образ жизни»

  Природа не может перечить человеку, если человек не перечит ее законам… А.И.Герцен

• 
  Слайд 2

  Восточная мудрость гласит :

  «Если ты думаешь на год вперед –посади семя. Если ты думаешь на десятилетия вперед- посади дерево. Если ты думаешь на век вперед – воспитай человека»

• 
  Слайд 3

  Каков он, здоровый ребенок?

  если он и болеет, то очень редко; он жизнерадостен и активен; развитие его физических качеств проходит гармонично; он закален, не нуждается в лекарствах; он быстр, ловок и силен, не имеет лишней массы тела.

• 
  Слайд 4

  Правильная осанка

  При ней положение тела наиболее устойчиво: вертикальная поза сохраняется при наименьшем напряжении мышц.

• 
  Слайд 5

  5 правил:

  Наращивать ребенку мышечный корсет Постоянно следить за тем, как ребенок сидит, стоит Обратить внимание на позу при работе за письменным столом Следить, чтобы не появилось плоскостопие Не стелить мягкую постель

• 
  Слайд 6

  Для нормальной работы глаз важно:

  Хорошее освещение Стол для занятий нужно ставить ближе к окну, чтобы свет падал слева Настольная лампа с лампочкой мощностью 50-60 Вт защищенная абажуром

• 
  Слайд 7

  Режим дня- это рациональное чередование работы и отдыха.

• 
  Слайд 8
  

  «Всякая живая работающая система, как и ее отдельные элементы, должна отдыхать, восстанавливаться. А отдых таких реактивнейших элементов, как корковые клетки, должен в особенности быть охраняем» И.П.Павлов

• 
  Слайд 9

  Нужно правильно построить режим дня школьника

  Продолжительность школьных и внешкольных занятий должна учитывать возрастные возможности; Должен быть обеспечен достаточный отдых (с максимальным пребыванием на свежем воздухе); Необходимое время должно быть отведено на сон.

• 
  Слайд 10

  Садиться за уроки нецелесообразно, не отдохнув после школы

  Обед Свежий воздух 1,5-2 часа Активный отдых обеспечивает «разрядку»: потребность в движении, общении, снятие напряжения.

• 
  Слайд 11

  Выполнение домашнего задания

  Время начала выполнения д/з должно быть твердозафиксировано У ребенка должен быть свой письменный стол

• 
  Слайд 12
  
• 
  Слайд 13
  

  Время завтрака и ужиназавтрак- через полчаса после пробуждения,ужин- не позже , чем за 1,5 часа до сна

• 
  Слайд 14
  

  Потребность во сне составляет:10-12 лет - 9-10 часов13-14 лет - 9-9,5 часов15-16 лет - 8,5-9 часов

• 
  Слайд 15

  Здоровый образ жизни

  Рациональный режим Систематические физкультурные занятия Закаливание Правильное питание Благоприятная психологическая обстановка в семье

• 
  Слайд 16

  СПАСИБО!БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!