Презентация на тему "Упражнения на расслабление"

Содержание

• 
  Слайд 1

  УПРАЖНЕНИЯ НА РАССЛАБЛЕНИЕ

  Подготовила учитель – логопед Середина Е.В.

• 
  Слайд 2

  УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ!

  Цель упражнений: восстановление чувственной ориентации в своем теле, обучение детей некоторым приемам расслабления. Спокойное состояние, необходимое для нормального общения со сверстниками, обеспечивается общим мышечным расслаблением.

• 
  Слайд 3
  

  Умение распознавать отдельные группы мышц, выделять их среди всех остальных начинается с расслабления мышц ног, рук, корпуса, шеи, лица.

  Дети лучше смогут почувствовать расслабление, если сначала дать им ощутить напряжение этих мышц ( сжать кулачки, поднять ноги и т.д.). Затем напряжение сменяется расслаблением. Напряжение должно быть кратковременным, а расслабление – длительным.

• 
  Слайд 4
  

  ДЛЯ ЗАКРЕПЛЕНИЯ НАВЫКОВ РЕЛАКСАЦИИ МОГУТ БЫТЬ ИСПОЛЬЗОВАНЫ ИГРОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

  «ШАЛТАЙ-БОЛТАЙ» Шалтай-болтай Сидел на стене Шалтай-болтай Свалился во сне Ребенок поворачивает туловище вправо-влево, руки свободно болтаются, как у тряпичной куклы. На слова «свалился во сне» резко наклонить корпус тела вниз.

• 
  Слайд 5

  «КАЧЕЛИ»

  Ребенок, стоя, качается на качелях. Выразительные движения: Ноги слегка расставлены, обе ступни касаются пола, но вес тела перенесен на одну из ног. Переносить тяжесть тела с одной ноги на другую. Выдвинуть одну ногу вперед, перенести на нее тяжесть тела, покачиваться вперед, назад. Для большей экспрессии сгибать и выпрямлять колени.

• 
  Слайд 6

  «Петрушка прыгает»

  Играющий изображает Петрушку, который мягко и легко прыгает. Прыжки на двух ногах одновременно с мягкими, расслабленными коленями и корпусом, висящими руками и опущенной головой. ВЫРАЗИТЕЛЬНЫЕ ДВИЖЕНИЯ: Ноги согнуты в коленях, корпус тела слегка наклонен вперед, руки висят вдоль тела, голова наклонена вниз.