Презентация на тему "Я выбираю жизнь!" 9 класс

Содержание

• 
  Слайд 1

  ПРОЕКТ 9А КЛАССАМБОУ СОШ №15г.КУЗНЕЦК ПЕНЗЕНСКОЙ ОБЛАСТИ

  Классный руководитель Ярославцева Л.А.

• 
  Слайд 2
  

  Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья в ознаменование годовщины основания ВОЗ в 1948 году. Каждый год для Всемирного дня здоровья выбирается тема, отражающая какую-либо приоритетную об-ластьобщественного здравоохра-нения. В этот день люди из всех сообществ получают возможность для участия в мероприятиях, которые могут способствовать улучшению здоровья. ВОЗ – Всемирная организация здравоохранения

• 
  Слайд 3
  

  Тема Всемирного дня здоровья 2014 года — трансмиссивные болезни. Во Всемирный день здоровья 2014 года внимание будет привлечено к некоторым из самых распространенных переносчиков инфекции, таким как комары, москиты, клопы, клещи и брюхоногие моллюски, ответственным за передачу широкого ряда паразитов и патогенов, поражающих людей и животных. Так, например, комары передают не только малярию и денге, но и лимфатический филяриоз, чикунгунью, японский энцефалит и желтую лихорадку. Цель:улучшить защиту от трансмиссивных болезней.

• 
  Слайд 4
  

  На здоровье влияют: • образ жизни – 50% • экология – 20% • наследственность – 20% • качество медицинской помощи – 10% В ВОЗ считают, что здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или каких-то физических дефектов.

• 
  Слайд 5
  

  Продолжительность жизни человека – главный показатель здоровья! В эпоху античного мира предельный возраст жизни был равен 36 годам, в средние века – 40 годам, в середине ХIХ века – 48 лет. В конце ХХ века продолжительность жизни в России составила 71 год у женщин и 57 лет у мужчин.

• 
  Слайд 6
  

  Самая высокая продолжительность жизни сегодня в Японии и Исландии – 80 лет, самая низкая - в Чаде (Африка) – 39 лет.

• 
  Слайд 7
  

  Господь сделал ошибку, не предусмотрев для человека запасных частей. Марк Твен

• 
  Слайд 8
  

  Цель проекта: пропаганда здорового образа жизни. Задачи: • определить основные аспекты здорового образа жизни; • формировать позитивный образ физически и психически здорового человека; • дать рекомендации по здоровому образу жизни (создание листовок, памяток и буклетов). ГИПОТЕЗА: Хорошее здоровье – это образ жизни.

• 
  Слайд 9
  

  Здоровый образ жизни: рациональной питание, двигательная активность, отказ от вредных привычек, положительные эмоции, личная гигиена и закаливание.

• 
  Слайд 10
  

  Рациональное питание Это питание, включающее в себя все необходимые органические вещества для роста и развития организма подростка: белки – содержащиеся в мясе, рыбе, яйцах, углеводы – в злаковых культурах, овощах, фруктах, жиры – в растительных и животных маслах, в фасоли, горохе, рыбе. Во многих продуктах содержится холестерин, жизненно необходимый растущему организму. Сокращение калорий-ностирациона более чем на 20% может привести к проблемам с ростом и развитием.

• 
  Слайд 11
  

  Рациональной питание Мы не для того живем, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить. Сократ Наилучший режим питания – 4-разовый приём пищи: завтрак – 20 % от суточной нормы, обед – 40 %, полдник – 10 %, ужин – 30 %.

• 
  Слайд 12
  

  Двигательная активность Регулярные занятия физи-ческими упражнениями укрепляют сердце, способствуют прояснению мышления, нормализации сна, являются лучшим средством избавления от нервно-эмоци-ональногонапряжения, способствуют образованию в организме анти-депрессивных гормонов – эндорфинов, благодаря которым человек ощущает бодрость, оптимизм, а при таком настрое и иммунная система становится крепче.

• 
  Слайд 13
  

  Отказ от вредных привычек Чем опасен алкоголь? Удар в голову Удар в живот Удар по будущему

• 
  Слайд 14
  

  Курить или не курить? По мнению специалистов, у курящих школьников ухудшаются внимание, объем кратковременной памяти, способности к логике и координация движений. Курящие подростки чаще переутомляются, хуже переносят обычные нагрузки в школе. Кстати, наибольшее количество двоечников ученые обнаруживали именно среди юных курильщиков.

• 
  Слайд 15
  

  Положительные эмоции Позитивное мышление Решение проблем Помощь, альтруизм и симпатия

• 
  Слайд 16
  

  Личная гигиена и закаливание Успешный человек и внешне выглядит успешно: подтянутый, опрятный, пози-тивнонастроенный. А вы хотите быть успешным?

• 
  Слайд 17
  

  Вывод: проанализировав весь собранный материал, мы можем сказать: да, хорошее здоровье - это образ жизни. Чем старше человек, тем больше от него самого зависит, какой он сделает выбор. Мы – за здоровый образ жизни и мыслей! Мы выбираем жизнь!

• 
  Слайд 18
  

  СДЕЛАЙ СВОЙ ВЫБОР!