Презентация на тему "Жизнь здорового человека"

Содержание

• 
  Слайд 1

  Я ЖЕЛАЮ ВАМ ЗДОРОВЬЯ!!!

  «ЗДОРОВЬЕ НЕ КУПИШЬ!!!»«ЗДОРОВЬЕ – ВСЕМУ ГОЛОВА»«В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ – ЗДОРОВЫЙ ДУХ»«ЗДОРОВЫЙ НИЩИЙ СЧАСТЛИВЕЕ БОЛЬНОГО КОРОЛЯ»«ЗДОРОВЬЕ – ЭТО СЧАСТЬЕ!!!»

• 
  Слайд 2

  КАК ПЕРЕХИТРИТЬ СТАРЕНИЕ

  НЕ ПЕЙТЕ ЧЕРЕЗ СОЛОМИНКУ ЕШЬТЕ МЕНЬШЕ МЯСА ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЕ ОЧКИ ВЫСЫПАЙТЕСЬ РЕЖЕ НАДЕВАТЬ ВЫСОКИЕ КАБЛУКИ ЛУЧШЕ СПАТЬ НА СПИНЕ НЕ ИЗНУРЯТЬ СЕБЯ.

• 
  Слайд 3

  КОМПЛЕКС «БУДУАНЬ ЦЗИНЬ»

  36 УДАРОВ ЗУБАМИ 36 УДАРОВ ПАЛЬЦАМИ ПО ЗАТЫЛКУ 36 ПОВОРОТОВ ГОЛОВЫ ВПРАВО – ВЛЕВО 36 РАЗ ПОТЕРЕТЬ СПИНУ В ОБЛАСТИ ПОЧЕК 36 РАЗ ПРАВОЕ ПЛЕЧО ВПЕРЁД, ЛЕВОЕ – НАЗАД, РУКИ НА ПОЯСЕ 36 РАЗ ПОДНЯТЬ СКРЕЩЁННЫЕ РУКИ ЛАДОНЯМИ ВВЕРХ.

• 
  Слайд 4

  ОТ ГРИППА

  6 крупных зубчиков чеснока 1 лимон мелко нарезать вместе с кожурой. Залить 0,5 литра холодной кипячёной водой. Хранить в холодильнике. Пить по 1 ст. л. В день.

• 
  Слайд 5

  ДЛЯ НАСТРОЕНИЯ

  «Неугасимый, неугасимый огонёк светится в моих глазах! Солнечная радость светится в моих глазах! Солнечная радость жизни светится в моих глазах. Беззаботная, безоблачная юность рождается в моей душе. Всё тело живёт счастливой радостной жизнью».

• 
  Слайд 6

  ИСТОЧНИКИ БОДРОСТИ

  ВСЁ ВАЛИТСЯ ИЗ РУК?1. НАДАВИТЕ ПАЛЬЦАМИ НА ТОЧКИ МЕЖДУ ЛОПАТКАМИ.2. НАДАВИТЕ ПАЛЬЦАМИ НА 4 ТОЧКИ СЛЕВА и СПРАВА НА ШЕЕ.3. НАДАВИТЕ ЧЕТЫРЬМЯ ПАЛЬЦАМИ ВДОЛЬ ЗАТЫЛКА НА ЗАДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ ШЕИ.

• 
  Слайд 7

  МУДРОСТЬ ЗДОРОВЬЯ

  УЛЫБАЙТЕСЬ, ОБНИМАЙТЕСЬ БЫТЬ ТРЕБОВАТЕЛЬНЫМ ДУШЕВНО НЕ НАВЯЗЫВАТЬ СВОЮ ВОЛЮ НЕ ВСЁ ГОВОРИТЕ ВСЛУХ… НЕ ИСПЫТЫВАЙТЕ ЖАЛОСТЬ К СЕБЕ ИЩИТЕ В ЛЮДЯХ ХОРОШЕЕ НЕ СЕТУЙТЕ НА СУДЬБУ

• 
  Слайд 8

  ДОЛГОЛЕТИЕ БЕЗ БОЛЕЗНЕЙ

  НЕ ЕШЬТЕ МНОГО С ОПТИМИЗМОМ СМОТРИТЕ В БУДУЩЕЕ ОСТАВАЙТЕСЬ АКТИВНЫМИ ЕЖЕДНЕВНО СЪЕДАЙТЕ БАНАН НАСЛАЖДАЙТЕСЬ ЖИЗНЬЮ ХОДИТЕ В ГОСТИ, В КИНО, В ТЕАТР ХОДИТЕ БОСИКОМ, ПЕЙТЕ ВОДУ.

• 
  Слайд 9

  УТРЕННИЙ ТОНИЗИРУЮЩИЙ МАССАЖ

  МЕЖДУ БОЛЬШИМ И УКАЗАТЕЛЬНЫМ ПАЛЬЦЕМ В СКЛАДКЕ ЛОКТЯ СО СТОРОНЫ БОЛЬШОГО ПАЛЬЦА МАССАЖ ПЕРЕНОСИЦЫ ТОЧКА СНАРУЖИ КОЛЕНА. ТОЧКА ВЫШЕ ВНУТРЕННЕЙ ЛОДЫЖКИ (ДЛЯ КРАСОТЫ)

• 
  Слайд 10

  ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК

  ПОДБОРОДОК К ГРУДИ – ВДОХ. ПОВОРОТЫ ГОЛОВЫ ВПРАВО – ВЛЕВО НА ВДОХЕ. ПОДБОРОДОК К ГРУДИ – ПОВОРОТЫ ГОЛОВЫ В СТОРОНЫ – ОСТОРОЖНО!!! МАКСИМАЛЬНО ПРОГНУТЬСЯ НАЗАД. НА СПИНЕ, НОГИ СОГНУТЬ В КОЛЕНЯХ – ВПРАВО И ВЛЕВО. НАПРЯЧЬ МЫШЦЫ ТАЗА.

• 
  Слайд 11

  ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ?

  ПОСМОТРИ НА НЕБО!!! ПРЕДСТАВЬ СЕБЕ, ЧТО ОНО ГОЛУБОЕ, ПРОНИЗЫВАЕТ ТЕБЯ ГОЛУБЫМИ ЛУЧАМИ, ПРИМИ НА СЕБЯ ЭТОТ ГОЛУБОЙ ПОТОК, ЦВЕТ ПРЕДСТАВЬ ВНУТРИ СЕБЯ И ПОБУДЬ ТАКИМ «ГОЛУБЫМ» 15 МИНУТ!!!

• 
  Слайд 12

  ЗДОРОВЫЙ ДУХ

  «ЗДОРОВЫЙ ДУХ РОЖДАЕТ ЗДОРОВЫЕ, ЗДОРОВЫЕ МЫСЛИ. НОВОРОЖДЕННАЯ ЮНАЯ ДУША РОЖДАЕТ ЮНУЮ ЗДОРОВУЮ КРЕПКУЮ ГОЛОВУ. ЮНАЯ ДУША РОЖДАЕТ КРЕПКУЮ ЗДОРОВУЮ ГОЛОВУ.ЮНАЯ ДУША РОЖДАЕТ КРАСИВОЕ ЛИЦО. (5 РАЗ).

• 
  Слайд 13

  НАСТРОЙ НА ДОЛГОЛЕТИЕ

  «Я – МОЛОДАЯ, ЗДОРОВАЯ, ЭНЕРГИЧНАЯ. Я ПРОДОЛЖАЮ МОЛОДЕТЬ, ЗДОРОВЕТЬ И КРЕПНУТЬ СКВОЗЬ ВСЕ ТРУДНОСТИ ЖИЗНИ. ВСЕ КРОВЕНОСНЫЕ СОСУДЫ РАСКРЫТЫ ПО ВСЕЙ ДЛИНЕ. ВО ВСЁМ ТЕЛЕ СВОБОДНОЕ, АБСОЛЮТНО СВОБОДНОЕ КРОВООБРАЩЕНИЕ.»

• 
  Слайд 14

  НАСТРОЙ НА ОМОЛОЖЕНИЕ

  «НОВОРОЖДЕННАЯ МОЛОДОСТЬ ВЛИВАЕТСЯ В МОЁ ЛИЦО. МОЁ ЛИЦО ПОЛНОСТЬЮ ОБНОВЛЯЕТСЯ. МОЁ ЛИЦО НОВОЕ РОЖДАЕТСЯ НОВОЕ – НОВОРОЖДЕННОЕ. СВЕЖЕСТЬ ЮНОСТИ РОЖДАЕТСЯ В МОЁМ ЛИЦЕ. ВСЁ ЛИЦО НАПОЛНЯЕТСЯ РОЗОВЫМ, РОЗОВЫМ ЦВЕТОМ.»

• 
  Слайд 15

  УСТОЙЧИВОСТЬ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ

  «НЕПРЕРЫВНО ПОВЫШАЕТСЯ УСТОЙЧИВОСТЬ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ. МОЁ САМОЧУВСТВИЕ ПРЕКРАСНОЕ. МОЁ НАСТРОЕНИЕ ПРЕКРАСНОЕ. Я СТАНОВЛЮСЬ ВЕСЁЛОЙ, ЖИЗНЕРАДОСТНОЙ ЖЕНЩИНОЙ. КРЕПНУТ И ЗДОРОВЕЮТ МОИ МОЛОДЫЕ НЕРВЫ. Я ЗДОРОВА!!!

• 
  Слайд 16

  НАСТРОЙ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

  «МОЙ ДУХ СИЛЁН. МОЯ ВОЛЯ СИЛЬНА. Я ПОЛНА ЛЮБВИ И ДОБРА. Я СОВЕРШЕННО СПОКОЙНА И ХЛАДНОКРОВНА. Я НЕ БУДУ НЕРВНИЧАТЬ И РАЗДРАЖАТЬСЯ. Я ВЛАДЕЮ СВОИМИ ЧУВСТВАМИ И СОБОЙ. НИКТО МЕНЯ НЕ РАЗДРАЖИТ. Я ЗДОРОВА.

• 
  Слайд 17

  БУДЬ В СИЛАХ ТЫ:

  НЕ ВАЖНИЧАТЬ С ТОЛПОЮ И НЕ ТЕРЯТЬСЯ В ОБЩЕСТВЕ ЛЮДЕЙ. БУДЬ НЕ РАНИМ НИ ДРУЖБОЙ, НИ ВРАЖДОЮ УМ В КАЖДОМ ЧТИ… БУДЬ В СИЛАХ ТЫ ВСЮ ЖИЗНЬ ЛЕТЕТЬ СТРЕЛОЮ И ВСЁ ЖЕ НА МГНОВЕНЬЯ МЕРИТЬ ВЕК, ТОГДАВ, МОЙ ДРУГ, ТЫ – ЧЕЛОВЕК!!!