Презентация на тему ""

Содержание

• 
  Слайд 1
  

  Гранат Ананас Киви Апельсин Персик Абрикос

• 
  Слайд 2
  

  Гранат Гранат – полезный фрукт, содержащий большое количество витаминов и минералов. Это отличное средство для профилактики и лечения большого количества заболеваний. Он особенно полезен для работы сердца и кроветворной системы. Его рекомендуют употреблять пожилым людям и пациентам, что перенесли хирургическую операцию. Гранатовый сок применяется в качестве кроветворного средства, для профилактики развития патологии органов кровообращения. При регулярном употреблении такой фрукт способен поднять жизненный тонус. проблемы с зубной эмалью.

• 
  Слайд 3
  

  Ананас Ананас – это тропический фрукт, содержащий много ферментов, витаминов и антиоксидантов. Особенно он ценится за высокое содержание витамина С, марганца и бромелайна. По данным исследований, ананас полезен для организма человека – он способен укрепить иммунную систему, улучшить пищеварение, повысить плотность костной ткани и даже снизить массу тела.Одно из основных преимуществ ананасов – высокое содержание витамина С и марганца. Витамин C важен для обеспечения полноценного роста и развития организма детей, поддержания работы иммунной системы, улучшения всасывания железа из просвета кишечника.

• 
  Слайд 4
  

  Киви Фрукт под названием киви, также известный как «китайский крыжовник», известен всему миру. Немногие знают, что на самом деле он относится к экзотическим ягодам, растущим на древовидных лианах. Этот продукт поражает своими полезными свойствами и широко применяется в кулинарии, косметологии и медицине. Врачи рекомендуют давать киви детям, начиная с 2-х лет. Исключение составляют аллергические реакции, появляющиеся у малыша. Однако, включать данный продукт в рацион ребенка следует очень аккуратно и только после того, как его пищеварительная система будет полностью налажена. Доказано, что дети, употребляющие эту ягоду, реже болеют астматическим бронхитом.

• 
  Слайд 5
  

  Апельсин Фрукт очень полезен для детей, поскольку насыщает организм самыми нужными витаминами и защищает малышей от анемии и малокровия. Однако до 1 года жизни давать апельсин ребенку нельзя — не исключен вред от возникновения аллергии. После года рекомендуется предложить фрукт в количестве небольшой дольки — и если негативной реакции не последует, постепенно увеличивать дозировку. Максимальная норма апельсинов для детей до 7 лет — не больше 1 плода в сутки. После того, как фрукт съеден, кожуру необязательно выбрасывать. Польза цитрусовой кожуры в том, что цедра тоже содержит массу полезных веществ — витамин А, минеральные компоненты, аскорбиновую кислоту.

• 
  Слайд 6
  

  Персик Вкусные и полезные – так можно сказать почти обо всех фруктах. Персики не исключение. На самом деле эти плоды можно назвать настоящим кладезем витаминов и даже минералов. Мы собрали 5 фактов, которые заставят вас добавлять персики в свой рацион намного чаще, чем вы делали это ранее. Персики по количеству витамина С могут соревноваться с цитрусовыми. Так что если вы хотите укрепить свой иммунитет или снизить воспаление, а на лимон у вас аллергия, покупайте персики. В одном среднем фрукте содержится около 10 мг витамина. Витамин А необходим для здоровья кожи и поддержания хорошего зрения. Также этот микронутриент помогает укреплять стенки ЖКТ, что повышает его барьерную функцию. И никакие микробы, пробравшиеся внутрь вместе с едой, не смогут попасть в кровь. Конечно, витамин А можно получить в достаточном объеме из моркови, но согласитесь, что персики намного вкуснее.

• 
  Слайд 7
  

  Абрикос Эти чудесные с медовым ароматом ярко-жёлтые плоды несут огромную пользу организму. Абрикосы являются источником витамина С, калия, железа, фолиевой кислоты и пищевых волокон. Даже сам вкус мякоти доставляет огромное удовольствие и снижает риски развития депрессии. А сколько в этих плодах здоровья! Два-три абрикоса в день помогают наладить пищеварение. Это отличное средство против запора и повышенного газообразования. Да, чрезмерное поедание фрукта грозит расстройством кишечника. Но если есть плоды абрикосового дерева вовремя и в меру, то столкнуться с такими неприятностями вряд ли придётся. Абрикос в свежем и сушёном виде — настоящий помощник сердца и оберег сосудов. Плоды способствуют укреплению тканей и улучшают работу сердечной мышцы.