Презентация на тему "Понятие психологического преодоления (copingstrategies) и его вариации"

Содержание

• 
  Слайд 1
  

  Понятие психологического преодоления (copingstrategies) и его вариации 

  Работа Фархутдиновой А.И.

• 
  Слайд 2

  Вариант 1

• 
  Слайд 3

  Вариант 2

• 
  Слайд 4

  Вариант 3

• 
  Слайд 5
  

  три способа эмоционально-ориентированного психологического преодоления:

  1) самообвинение (blamedself) 2) избегание (avoidance) 3) предпочитаемое истолкование (wishfulthinking)

• 
  Слайд 6

  Определение:

  Психологическое преодоление – этоиндивидуальный способ взаимодействия с ситуацией в соответствии с ее логикой, значимостью в жизни человека и его психологическими возможностями (Нартова-Бочавер С.К., 1997, 2003). coping strategies от английского «cope» – преодолевать попытки овладеть или смягчить, привыкнуть или уклониться от требований проблемной ситуации

• 
  Слайд 7
  

  Психологическое преодоление Психологическая защита Всемогущий контроль Отрицание Вытеснение Сублимация

• 
  Слайд 8

  Два «полюса» психологического преодоления

  решение проблемы (объект-ориентированное преодоление) изменение собственных установок в отношении ситуации (эмоционально-ориентированное преодоление)

• 
  Слайд 9
  
• 
  Слайд 10

  5 сфер жизнедеятельности человека, «подпитывающих» в трудный период:

  1) познание и представления 2) чувства 3) отношения с людьми 4) духовность 5) радости физического бытия.

• 
  Слайд 11

  Критериями эффективности преодоления являются:

  во-первых, объективное разрешение проблемной ситуации во-вторых, восстановление психического благополучия человека: понижение тревожности, ослабление психосоматической симптоматики. Надежным показателем эффективности «coping» считается и ослабление чувства уязвимости к стрессам, исчезновение страха перед действительностью.

• 
  Слайд 12
  

  выражение чувств принято считать хорошим способом преодоления стресса; исключение составляет лишь открытое проявление агрессивности в силу своей асоциальной направленности, но и сдерживание гнева, как показывают данные психосоматических исследований, представляет собой фактор риска для психологического благополучия человека

• 
  Слайд 13
  

  Что влияет на выбор способов психологического преодоления?