Презентация на тему "Зарядка для глаз" 5 класс

Презентация: Зарядка для глаз
Включить эффекты
1 из 11
Ваша оценка презентации
Оцените презентацию по шкале от 1 до 5 баллов
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
0.0
0 оценок

Комментарии

Нет комментариев для данной презентации

Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.


Добавить свой комментарий

Аннотация к презентации

Посмотреть и скачать презентацию по теме "Зарядка для глаз", включающую в себя 11 слайдов. Скачать файл презентации 1.34 Мб. Для учеников 5 класса. Большой выбор powerpoint презентаций

  • Формат
    pptx (powerpoint)
  • Количество слайдов
    11
  • Аудитория
    5 класс
  • Слова
    другое
  • Конспект
    Отсутствует

Содержание

  • Презентация: Зарядка для глаз
    Слайд 1

    Берегите ваши глазки: большие и маленькие, голубые и зеленые, карие и серые … Они нам очень нужны в течение всей нашей жизни!

  • Слайд 2

    «Стрельба глазами». Отводить глаза до упора влево и вправо (8-10 раз)

  • Слайд 3

    «Мотылек». Быстро и легко моргать глазами. Это расслабляющее движение выполнять после каждого упражнения

  • Слайд 4

    «Заборчик». Поднимать глаза вверх и опускать вниз

  • Слайд 5

    «Мотылек». Быстро и легко моргать глазами. Это расслабляющее движение выполнять после каждого упражнения

  • Слайд 6

    «Совёнок».Вращать глазами по часовой стрелке, рисуя на стене максимально возможный круг. То же, против часовой стрелки

  • Слайд 7

    «Мотылек». Быстро и легко моргать глазами. Это расслабляющее движение выполнять после каждого упражнения

  • Слайд 8

    Дополнительные упражнения «Школы для глаз»

    Оптическое голодание (пальминг). Обопритесь локтями на стол, легко прикройте глаза ладонями так, чтобы не было ни одного просвета. При этом пальцы перекрещиваются на лбу, а основание ладоней касается скул. Каждая ладонь как бы образует купол над глазом, и ее середина находится над зрачком. Расслабить тело. Сделать несколько движений зрачком. Сделать несколько глубоких выдохов. Представить, что Вы смотрите на черный бархат. Можно выполнять под музыку.

  • Слайд 9

    «Восьмерка горизонтальная»

    Повесьте на стену лист бумаги с горизонтально нарисованной восьмеркой и совершайте движения по ее контуру последовательно в обе стороны

  • Слайд 10

    «Глаз и палец» Медленно поднесите указательный палец, не сводя с него глаз, к кончику носа, затем отведите палец от носа, сопровождая его взглядом. Поморгайте и выполните обратное движение

  • Слайд 11

    Поблагодарим себя!

Посмотреть все слайды

Сообщить об ошибке