Презентация на тему "Физическая культура"

Содержание

• 
  Слайд 1
  

  Депортаминт образования г. Москвы государственное бюджетное профессиональное бюджетное учереждение г. Москвы «Юридический колледж»

  ОБУЧЕНИЕ ТЕХНИКИ ПЕРЕДАЧИ МЕЧА НА МЕСТЕ И В ДВИЖЕНИИ

• 
  Слайд 2
  

  Передача – прием, с помощью которого игрок направляет мяч партнеру для продолжения атаки. Умение правильно и точно передать мяч – основа четкого, целенаправленного взаимодействия баскетболистов в игре. Существует много различных способов передач мяча. Применяют их в зависимости от той или иной игровой ситуации, расстояния, на которое нужно послать мяч, расположения или направления движения партнера, характера и способов противодействия соперников. Периферическое зрение, быстрота движений рук, точный расчет и тактическое мышление – вот те качества, которые характеризуют баскетболистов, умеющих безошибочно передавать мяч.

• 
  Слайд 3
  

  Методика обучения передачам мяча Обучение передачам мяча следует начинать с ловли. Начиная упражняться в ловле баскетбольного мяча, нужно изучить основную стойку баскетболиста и держание мяча. Затем изучается ловля на месте двумя руками мяча, летящего на уровне груди, затем совершенствуют технику ловли в различных упражнениях жонглирования мячом, обращая внимание на положение кистей рук при ловле. Постепенно усложняют упражнения в ловле мяча: летящего высоко, низко, сбоку, навстречу (с одновременным выходом к мячу), в прыжке, при передаче мяча в сторону от принимающего и так далее. Важным моментом является умение баскетболиста не только поймать, но и начать выполнение следующего технического приема, например, ловли и последующей передачи.

• 
  Слайд 4
  

  Ловля – прием, с помощью которого игрок может уверенно овладеть мячом и предпринять с ним дальнейшие атакующие действия. Ловля мяча является и исходным положением для последующих передач, ведения или бросков, поэтому структура движений должна обеспечивать четкое и удобное выполнение последующих приемов. Еще не поймав мяч, игрок должен смотреть, куда и кому его потом отдавать. Это возможно благодаря периферическому зрению, так как центральное зрение должно быть направлено на мяч. Баскетболисту следует взять за правило не ждать мяча, стоя на месте, а обязательно выходить ему навстречу. Выбор определенного способа ловли мяча и его разновидности зависят от положения игрока по отношению к летящему мячу, динамики передвижения игрока, высоты и скорости полета мяча.

• 
  Слайд 5
  

  Наиболее часто встречающимися ошибками при ловле, которые нужно обязательно исправлять или лучше не допускать, являются: – руки согнуты в локтях, а не выпрямлены; – кисти не раскрыты для соприкосновения с мячом; – баскетболист ловит мяч без движения к мячу и стоит на прямых ногах, не укрывая мяч; – мяч прижимается к груди; – голова опущена; баскетболист при ловле не контролирует взглядом ситуацию на площадке.

• 
  Слайд 6
  

  Передачи мяча в движении В игровых условиях передачи мяча в движении позволяют раз­вивать атаку, не снижая ее скорости и темпа, и могут выполнять­ся при движении игроков навстречу друг другу (встречная переда­ча) или при параллельном их движении, когда игрок, получаю­щий мяч, постоянно опережает партнера и находится впереди-сбоку (поступательная передача). Согласно правилам, игрок с мячом в руках может выполнять не более двух шагов. Этим условием, а также законами биомеха­ники диктуются содержание, последовательность и ритмо-темпо-вые характеристики движений различных звеньев тела при вы­полнении данного приема техники игры. По структуре работы верхних конечностей передачи мяча в дви­жении соответствуют технике одноименных передач с места, но выполняются в сочетании с ловлей мяча и двухшажным ритмом движения нижних конечностей. Движения нижних конечностей по ритмо-темповым характе­ристикам аналогичны движениям при остановке двумя шагами, но ноги ставятся упруго на всю стопу без разворота носка: прямо по направлению движения. Изучение передач в движении начинают с овладения встреч­ной передачей, а затем осваивают поступательную. Встречные передачи мяча в движении

• 
  Слайд 7
  

  Передачи мяча на месте Передача двумя руками от груди — основной способ, позволя­ющий быстро и точно направлять мяч партнеру на близкое или среднее расстояние в ситуации отсутствия плотной опеки сопер­ника

• 
  Слайд 8
  

  Передача двумя руками от головы (сверху) применяется на корот­кой и средней дистанциях, как правило, после обманного движе­ния на бросок. На короткой дистанции преимущественно исполь­зуется навесная траектория полета мяча; на среднюю дистанцию мяч направляется из-за головы по прямой траектории

• 
  Слайд 9
  

  Передача одной рукой от плеча (от головы) позволяет точно послать мяч партнеру как на близкое, так и на значительное рас­стояние

• 
  Слайд 10
  

  Передача одной рукой над головой (крюком) выполняется через подня­тые руки защитника на близкое, среднее или дальнее расстояние.

• 
  Слайд 11
  

  Передача одной рукой снизу наиболее эффективна после оконча­ния ведения или после ловли отскочившего от площадки мяча

• 
  Слайд 12
  

  СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!