Презентация на тему "Физкультура в школе"

Содержание

• 
  Слайд 1

  Физкультура в школе

  Лёгкая атлетика Подвижные игры Гимнастика Лыжи плавания

• 
  Слайд 2
  
• 
  Слайд 3

  Требования к спортивной форме

  В спортивном зале: Белая футболка, (2 шт.) чёрные или тёмно-синие шорты, носки (светлые) кроссовки или кеды на светлой подошве. На улице (май, сентябрь): спортивный костюм, куртка и длинные брюки, футболка, шорты, спортивные носки, кроссовки или кеды.

• 
  Слайд 4
  

  В спортивном зале

• 
  Слайд 5
  
• 
  Слайд 6
  
• 
  Слайд 7

  На улице (май, сентябрь).

• 
  Слайд 8

  Занятия на лыжах (январь, февраль)

  Основной инвентарь лыжника: лыжи, палки, крепления и ботинки.

• 
  Слайд 9
  

  Выбор лыж. Лыжи выбирают по своему росту и весу. Самый простой способ выбора лыж по росту таков: поставь лыжи вертикально рядом с собой и подними вверх выпрямленную руку. Подходящие для тебя лыжи должны своими носками доходить до основания пальцев вытянутой руки .

• 
  Слайд 10
  

  Подбор лыжных палок Не очень точный, «народный» - встаньте выпрямившись, поставьте ровно лыжную палку справа или слева от себя. Подходящая для Вас палка должна касаться рукояткой Вашей подмышки. 2. Более точный, «научный» - измерьте свой рост в сантиметрах. Выбранная Вами палка должна быть на 30 см ниже Вашего роста.

• 
  Слайд 11
  

  Вес, кг Рост, см Длина лыж, см Длина палок, см 20-25 100-110 105-115 80-90 25-30 110-125 115-135 90-100 30-35 125-140 135-165 100-110 35-45 140-150 165-180 110-120 45-55 150-160 180-195 120-130 55-65 160-170 195-200 130-140

• 
  Слайд 12

  Температурный режим

  Уроки лыжной подготовки проводятся только в тихую погоду, при слабом ветре (не более 2 м/с), при температуре не ниже — 14 °С. при скорости ветра 5 м/с, при температуре не ниже — 10 °С. при скорости ветра 10 м/с, низком температурном режиме занятия проходят в спортивном зале.

• 
  Слайд 13
  
• 
  Слайд 14

  Уроки плавания в 3 – 4 классах

  Волгоградский проспект, дом 169, корпус 2 школы-интерната № 15 циркового искусства имени Ю.В. Никулина!

• 
  Слайд 15

  ЧТО НУЖНО ДЛЯ ПОСЕЩЕНИЯ БАССЕЙНА:

  Медицинская справка в бассейн сменную обувь( в пакете для сменнойобуви); купальник, шапочку для плавания, резиновые тапочки для душа, банные принадлежности (мыло, мочалку, полотенце.

• 
  Слайд 16

  Занятия проводят опытные инструктора

• 
  Слайд 17

  Секция: футбол(1 – 4 классы)преподаватель: Урусов А.Ю.

• 
  Слайд 18

  Подвижные игры преподаватель: Урусов А.Ю.