Содержание
-
Техника выполнения кувырка вперед
на уроке физкультуры во 2 классе
-
Группировка – это такое положение тела, при котором бедра прижаты к животу, ноги согнуты в коленях, голова опущена, руки обхватывают ноги.
-
Еще одно важное умение, нужное для выполнения кувырков, - это выполнение перекатов
Из упора присев мягко, плавно, без ударов о мат выполни перекат назад Во время переката удерживай группировку! Коснись лопатками шеей и затылком мата
-
Выполни перекат вперед: подтяни ноги пятками к бедрам, энергично подай голову и плечи вперед и вернись в исходное положение.
Освоив группировку и перекаты, можно готовиться к правильному выполнению кувырка
-
Как выполнять кувырок вперед:СгруппируйсяОбопрись руками о гимнастический коврикОттолкнись ногами и прижми подбородок к грудиОттолкнись руками от коврика и выполни кувырок
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.