Содержание
-
Коррекция нарушений ОДА средствами физического воспитания
-
Современные тенденции физического состояния детей
В России около 30 млн. детей ( 19% от общей численности населения) 50% детей имеют ослабленное здоровье 2/3 детей имеют хронические заболевания Функциональные нарушения за 20 лет увеличились в 3 раза
-
Проблема ожирения – 19%
-
Типы нарушений костно-мышечной системы
-
-
Виды нарушений осанки
Дефекты осанки условно можно разделить следующим образом: нарушения осанки во фронтальной, сагиттальной плоскости и обеих плоскостях одновременно. Для каждого вида нарушения осанки характерно свое положение позвоночника, лопаток, таза и нижних конечностей.
-
Нарушения осанки в сагиттальной плоскости
Нарушения осанки с увеличением физиологических изгибов позвоночника Сутулость - нарушение осанки в основе которого лежит увеличение грудного кифоза с одновременным уменьшением поясничного лордоза.
-
Круглая спина (тотальный кифоз)
- нарушение осанки, связанное со значительным увеличением грудного кифоза и отсутствием поясничного лордоза. Шейный отдел позвоночника частично, а у дошкольников бывает и полностью кифозирован.
-
Кругловогнутая спина
- нарушение осанки состоящее в увеличении всех физиологических изгибов позвоночника. Угол наклона таза увеличен. Ноги слегка согнуты или в положении легкого переразгибания в коленных суставах. Передняя брюшная стенка перерастянута, живот выступает, либо даже свисает. Надплечья приподняты, плечевые суставы приведены, голова бывает выдвинута вперед от средней линии тела. Кругло-вогнутая спина часто сочетается с крыловидными лопатками 1-2 степени.
-
Нарушения осанки с уменьшением физиологических изгибов позвоночника
Плоская спина - нарушение осанки, характеризующееся уменьшением всех физиологических изгибов позвоночника, в первую очередь - поясничного лордоза и уменьшением угла наклона таза. Вследствие уменьшения грудного кифоза грудная клетка смещена вперед. Нижняя часть живота выстоит.
-
Плосковогнутая спина
- нарушение осанки, состоящее в уменьшении грудного кифоза при нормальном или увеличенном поясничном лордозе. Шейный лордоз часто тоже уплощен. Угол наклона таза увеличен. Таз смещен кзади. Ноги могут быть слегка согнуты или переразогнуты в коленных суставах. Часто сочетается с крыловидными лопатками 1 степени.
-
Нарушение осанки во фронтальной плоскости
Нарушение осанки во фронтальной плоскости заключается в появлении изгиба позвоночника во фронтальной плоскости и называется сколиотическая или асимметричная осанка. Она характеризуется асимметрией между правой и левой половинами туловища, проявляющейся в разной высоте надплечий, различном положении лопаток как по высоте, так и по отношению к позвоночнику, к грудной стенке.
-
Положение пяточного отдела стопы
-
Положение переднего отдела стопы
-
Подоскопия
Определяется ширина нагружаемого и ненагружаемого подсводного пространства
-
Подометрия
1. Длина стопы - L 2. Высота стопы - H 3. Высоту внутреннего продольного свода - h 4. Подометрическийиндекс Фридланда – H / L L H h
-
Алгоритм лечебной гимнастики
Проведение лечебной гимнастики с целью формирования устойчивого навыка правильной осанки Корригирующие упражнения для осанки и стоп Упражнения с учетом типа нарушения во фронтальной плоскости Упражнения с учетом нарушений в сагиттальной плоскости Упражнения с учетом нарушений в горизонтальной плоскости Формирование мышечного корсета
-
Используют симметричные упражнения в разгрузке позвоночника в исходных положениях лежа на спине, лежа на животе, стоя на четвереньках с целью создания мышечного корсета и фиксации позвоночного столба в биомеханически оптимальном положении с соблюдением геометрии центра масс
-
Коррекция нарушении осанки:Упражнения с учетом нарушений в сагиттальной плоскости
Задача активной коррекции – укрепление и восстановление тонусно-силового баланса: - Сгибателей - разгибателей головы и туловища - Верхних и нижних стабилизаторов лопатки Стабилизаторов таза Сгибателей - разгибателей нижних конечностей Продольного и поперечного сводов стоп
-
-
Устройство для тренировки вестибулярного аппарата
-
Вибродорожка большая и вибродорожка массажная
-
Тренажеры
Катоактин Устройство для баланса и стоп
-
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.