Содержание
-
Мама, папа, я – спортивная семья Анкудинова Татьяна Николаевна, Учитель I категории физической культуры ГБОУ лицея № 389 «ЦЭО» Кировского района Санкт-Петербурга
-
Наш девиз «Быстрее, выше, сильнее!».
-
Прыжки через скакалку Земля держится на трех китах: женщина, еще раз женщина и еще раз женщина. Следующий наш конкурс начинают мамы, а заключается он в том, чтобы за определенное время как можно больше произвести прыжков через скакалку. папы – прыжки через скамейку гимнастическую; дети – прыжки через одну скакалку вдвоем; мамы – прыгают через скакалку на двух ногах.
-
Выкрутасы По очереди все члены семьи выполняют следующее задание: кувырок вперед, прыжок через скамейку, бросок мяча в обруч и бегом обратно.
-
Круговая порука Каждый член семьи держит в руках гимнастическую палку. По свистку необходимо поменяться местами, не уронив палки.
-
Скачки На больших надувных мячах подскоки, передвигаясь до стойки и обратно.
-
Дартс Метание в цель.
-
«Шайбу, шайбу!» Обведение стоек клюшкой и шайбой.
-
Комплексная эстафета ребенок – переноска мяча в упоре сзади («муравейбол»); мама – переноска 3-х мячей одновременно; папа – передвижение прыжками с 3-мя мячами: два под руками, один зажат между ног; ребенок – передвижение вперед, лежа на мячах.
-
«Метание гранаты»одна из дисциплин лёгкой атлетики. Спортивный снаряд, имеющий форму учебной ручной гранаты, нужно метать одной рукой с разбега на максимально возможную дальность. Вес снаряда составляет от 200 до 700 граммов. Техника метания похожа на метание копья.
-
«Прыжок в длину»двигательное действие, относящееся к горизонтальным прыжкам. Прыжок в длину требует от спортсменов прыгучести, спринтерских качеств. Прыжок в длину входил в соревновательную программу античных Олимпийских игр.
-
Подведение итогов. Вручение грамот и призов.
-
Список использованных источников Обруч http://www.davajpohudeem.com/wp-content/uploads/2014/11/%D1%85%D1%83%D0%BB%D0%B0%D1%85%D1%83%D0%BF.jpg Гимнастическая скамейка http://sportislife.su/wp-content/uploads/2013/07/banketka340.jpg Бег (клипарт) http://esterhazi.com/image/data/Tovarni_kategorii/Sport-turizm/Vidu-sporta/%D0%91%D0%B5%D0%B3.jpg Гимнастическая палка https://www.wikireading.ru/img/337029_22_Autogen_eBook_id43 Прыжки на фитболе http://baby.web-3.ru/data/articles/15748/12.jpg Дартс http://www.practiceadvisors360.com/Portals/24/why%20you%20need%20kpi%20monitoring.jpg http://mrsss.ru/sites/mrsss.ru/files/styles/large/public/i_4.jpg?itok=WvbFukHp Клюшка с шайбой https://images.ru.prom.st/497452783_w640_h640_cid2662817_pid328021139-4b96175a.jpg Хоккей http://arena44.ru/files/images/g_13_426672.jpg Прыжки через скакалку https://media.istockphoto.com/vectors/cartoon-boy-jumping-rope-vector-id636104176 Кубки http://www.dnk-sport.ru/images/wwefsdfg.jpg Грамоты https://static.my-shop.ru/product/3/175/1744978.jpg
-
Спасибо за внимание!
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.