Презентация на тему "Поиграем с фитболом 2"

Содержание

• 
  Слайд 1

  «Поиграем с фитболом 2»

  Педагог дополнительного образования: Скопинцева Е.А.

• 
  Слайд 2

  «Разминка»

  1. И.п.-сидя на фитболе, руки к плечам. 1—3 круговые движения согнутых в локтях рук; на 4- и.п.6 раз.2. И.п.- сидя на фитболе, руки вверх, правая нога вправо. На 1-2-тнаклон к правой ноге; на 3-4- и.п. То же влево. По 3-4 раза в каждую сторону.3. И.п.- лежа на фитболена животе, руки на полу. 1- поднять вверх правую ногу, 2- вернуться в и.п. на 3-4- то же левой ногой.- 3-4 в каждую сторону.4. «Паук» И.п.- сидя на фитболе, держась за него руками сбоку. На счет 1-4 – переступая ногами вперед, перейти в положение лежа на фитболе; на 5-8 и.п. 6 раз5. И.п.- лежа на полу на спине, прямые ноги на фитболе. На счет 1-2-поднять таз от пола, опираясь ногами на фитбол, 3-4- и.п. 6-8 раз.6. И.п.- сидя на фитболе, руки за головой. 1- наклон вправо, коснуться локтем правого бедра; на 2-и.п, 3-4- то же в другую сторону. 3-4- в каждую сторону.7. Прыжки с фитболом в руках.

• 
  Слайд 3

  «Докати мяч»

  Ребенок должен прокатить мяч до цели используя только ноги, затем только руки, голову.

• 
  Слайд 4

  «Ладушки»

  Ребенок сидит на фитболе напротив взрослого. По команде то одновременно, то попеременно соприкасаются с ладонями партнера.  Следует напоминать ребенку о правильной осанке.

• 
  Слайд 5

  «Хоп, стоп»

  Ребенок идет, отбивая мяч от пола. По сигналу «Стоп!» останавливается, по сигналу «Хоп!» — двигаются вперед.

• 
  Слайд 6

  «Запрещенное движение»

  Взрослый обозначает «Запрещенное движение», так, например, фитбол в руках, опущенных вниз. Ребенок повторяет все движения, кроме «запрещенного».