Содержание
-
Звездочёт Электронная физминутка
-
Как укрепить здоровье во время самоизоляции.» В настоящее время, когда во всём мире идёт борьба с новым коронавирусом, крайне важно проявлять заботу о физическом и душевном здоровье. Правильное питание имеет первостепенное значение. Ешьте питательные и здоровые продукты: различные овощи и фрукты – свежие, и частично – замороженные или консервированные; бобовые – фасоль, сухой хумус, чечевица, горох; злаки – крекеры, хлеб, разные крупы, макаронные изделия и т.п.; жиры – лучше растительные масла, а также содержащие масло в большом количестве различные орехи, семена, миндаль; молочные продукты; рыбные консервы, яйца и диетическое мясо (птица, кролик).
-
Самостоятельное занятие спортом, на балконе или в проветриваемой комнате. Дома 5-10 минутные перерывы для полезной физкультуры. Пейте в основном воду и воздерживайтесь от сладких и подслащенных напитков
-
Вам пришло письмо
-
Выполни гимнастику для глаз по схеме:
-
-
-
-
-
Берегите свое здоровье! Берегите свое здоровье!
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.