Содержание
-
Психогимнастикапомогаетдетямпреодолевать барьеры в общении, лучше понять себя и других, сниматьпсихическоенапряжение,даетвозможность самовыражения. Задачи психогимнастики: 1. Обучениедетейвыразительнымдвижениям. 2.Тренажузнаванияэмоцийповнешнимсигналам. 3.Формированиеудетейморальныхпредставлений. 4. Коррекцияповеденияспомощьюролевыхигр. 5.Снятиеэмоциональногонапряжения. 6. Обучениеауторелаксации. Муниципальное автономное образовательное учреждение дошкольного образования детей детский сад общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением физического развития детей «Сказка» «Современные здоровьесберегающие технологии, используемые в детском саду в соответствии с ФГОС ДО». Психогимнастика. Воспитатель: Лешукова И.А
-
«Физическое здоровье неразрывно связано с психическим здоровьем, эмоциональным благополучием». Здоровьесберегающие технологии в дошкольном образовании - технологии, направленные на решение приоритетной задачи современного дошкольного образования - задачи сохранения, поддержания и обогащения здоровья детей.
-
В ДОУ чаще всего используют здоровьесберегающие технологии по следующим направлениям (дальше речь пойдет о педагогических здоровьесберегающих технологиях): 1.Технологии сохранения и стимулирования здоровья. 2.Технологии обучения здоровому образу жизни. 3.Коррекционные технологии.
-
-
ПСИХОГИМНАСТИКА - это курс специальных
занятий (этюдов, упражнений и игр), направленных наразвитиеикоррекциюразличныхсторон психикиребенка(какеепознавательной,таки эмоционально-личностнойсферы) (СНОСКА:Изкниги:М.И.ЧистяковаПсихогимнастика.М.,1990). Психогимнастическиеупражнения,образы,этюды используютсясцельюраскрытия творческого, интеллектуальногопотенциаладетей, нравственного воспитания, развития у них навыков межличностного взаимодействиясосверстникамиивзрослыми, развитияпознавательногоинтересакмируживой природы.
-
Психогимнастика примыкает к психолого-педагогическим и психотерапевтическим методикам, общей целью которых является сохранение психического здоровья и предупреждение эмоциональных расстройств.
-
Основныедостоинства психогимнастики
игровойхарактерупражнений(опоранаведущую деятельностьдетейдошкольноговозраста); Сохранениеэмоциональногоблагополучиядетей; опоранавоображение; возможностьиспользоватьгрупповыеформы работы.
-
Когда использовать психогимнастику?
Преждевсеготакиезанятияпоказаныдетям: с чрезмерной утомляемостью, замкнутым, с неврозами, задержками нарушениями характера, психического развитияи легкими другими нервно-психическимирасстройствами,находящимися награницездоровьяиболезни. в профилактической работес целью психофизическойразрядкидетей. в дни, когдазапланированы занятия свысокими интеллектуальными или психоэмоциональными нагрузками.
-
Особенности психогимнастики
Всепсихогимнастическиеупражнениястроятсятолькона воображаемомматериале,таккакиспользованиереальных предметов отвлекает внимание детей на атрибутику, превращает психогимнастикувигру,котораядолжналишьлежатьвее основе. Когдавы,касаясьголовыребенка,даритеемувоображаемуюшапочкуопределенногоцвета, песенкойколокольчикапредлагаете«позвенеть»,попробовать—неспадаетли«шапочка»,«натянуть»еепоглубже,изобразить «хор» колокольчиков,включенноевоображениесоздастобраз, окрасит его эмоциями и движениями, чтонаминужно. Занятиеудобнеевестивдвоем, еслиестьтакаявозможность.
-
ПРИМЕНЕНИЕ ЭЛЕМЕНТОВ ПСИХОГИМНАСТИКИВДОУ
Физминутки Ауторелаксация(расслабление мышц)послеинтенсивнойфизическойилиинтеллектуальнойнагрузки. Вкачестве«оживления»материалавработепо нравственному воспитанию, познавательному развитию. Каксамостоятельныйвидподгрупповойработы,атакжеиндивидуально.
-
КАРТОТЕКА ПСИХОГИМНАСТИКИ
-
-
-
-
-
-
ЭТЮД«СОЛНЫШКО» (экологическая направленность)
Цель:вызыватьдоброжелательный настрой, учитьвыражать радость отсолнечногодня;упражнять винтонационной модуляцииголоса. Педагог предлагает детям порадоваться яркому солнечному дню. Подняв лицо и вытянув ладони вверх, дети приветствуют солнышко: «Мы рады тебе, солнышко! Приветствуем тебя, тёплый день! Согрей нас ласковыми лучами!» Солнцеутромрановстало, Всехребятокприласкало, (руки вверх, ладони скрещены) Дружноксолнышкутянитесь Идругдругуулыбнитесь (рукиопускаютсячерез стороны, детиулыбаются) Солнцелучикапоймайте Всемвокругскорейраздайте (руки вперед к себе, резким движениемсновавперед).
-
Этюд «Яблонька»
Цель:снятиенапряжения,монотонностиречи, соблюдениеречевыхпауз;формированиеправильного произношения;развиватьвоображение;активизировать мыслительнуюдеятельностьдетей. Веточкинаяблонькеповислиотпечали (рукивверху,«дерево», наклонытуловищаирук в сторонынакаждоеслово) Яблокинаветочкахвиселиискучали(рукивверху,кистируксвободно опущенывниз,взмахикистямирукнакаждоеслово) Девочкиимальчикиветкираскачали(наклонтуловищавперед,руки делаютразмашистыедвижениявстороны (какмаятник)накаждоеслово) Яблочкиоземлюгромкозастучали (полуприседая,хлопаемладонямипоколеням)
-
Этюд«Деревья»
1.«Солнышко»».Представьте,чтовыдеревья.Деревьятянутсяк каждой веточкой, каждым рукивверх,поднимаютсяна листочком. носочки, (Дети шевелят солнышку поднимают пальцами.) «Ветерок». Новотподулветерок,веточкиилисточкишевелятся и раскачиваются. (Дети раскачиваются, раскачивают вытянутые вверхрукивправоивлево.) «Ветерусилился».Ветердуетсильно,нокорнивземле.(Дети сильнеераскачиваются).
-
Этюд«Деревья»(ПРОДОЛЖЕНИЕ)
«Дождь».Пошелдождь,икаплизастучалиполистикам и веточкам. (Дети встают друг за другом и пальцами похлопывают поспиневпередистоящегоребенка.) «Пожалеем!».Деревьямжалкодругдруга.(Детипоглаживают другдругапоспине). «Солнышко».Дождьзакончился,деревьясбросили лишнюю влагу(детивстряхиваютруками) иопять потянулиськ солнцу (вытягиваютруки вверхишевелятпальцами -«листочками»).
-
ВОЛШЕБНЫЙЦВЕТОК
Цель:Учитьвыражатьсвою индивидуальность.Представлятьсебядругим детямвгруппе. Детямпредлагают представитьсебя маленькимиросткамицветов. Пожеланию,онивыбирают, ктокакимбудет цветком.Далееподмузыкупоказывают, какцветокраспускается(детимедленно поднимаются в полный рост, раскрывают руки, сложенные«бутоном»). Затем каждый ребёнок рассказывает о себе: гдеискемонрастёт,каксебячувствует,очём мечтает,чтолюбит, скемхочетдружитьитак далее.
-
ТЁПЛЫЙ ДОЖДИК Цель:Развитиеэмоциональнойсферы ребёнка,снятиепсихоэмоционального напряжения. Педагог-психолограссказываетдетям:дождик смочилземлю,освежилтравуилистья. Давайтепоиграемсдождевыми каплями.Вначаледетипрячут руки за спину, затем выносим вперёдпрямуюправуюруку ладоньювверх,леваяостаётся заспиной.Затемрукименяем местами.Детипытаются представить,чтооничувствуют. Повторить6–8раз.
-
Этюд«Дождь»
Цель:упражнять винтонационной модуляцииголоса,в различении цветовыхоттенков,учитьдаватьимхарактеристику. Педагогвключаетаудиозаписьзвукадождя. «Что вы слышите? Какой этот дождь по настроению? Подберите к нему цветовую полоску. Попросите дождь превратиться в дождик — какимонстанет,какогоцвета? Как мы называем сильный дождь?(Ливень, гроза.) Покажите, как люди прячутся от внезапного ливня, от грозы? (Дети прикрывают голову руками, пригибаются от громких ударов грома, бегут быстро в укрытие.) Какмыназовёммаленький,мелкийдождик?(Изморось.)Каклюди А чтотакое реагируют на мелкий дождик в солнечную погоду? «грибнойдождь»?(Резкийисильный при яркомсолнышке.) Каклюдивстречаюттакойдождь? (Улыбаются,веселятся,танцуютподнимит.д.)»
-
РАЗНОЦВЕТНЫЙ БУКЕТ
Цель:Учитьдетейвзаимодействоватьдругсдругом, получаяотэтогорадостьиудовольствие. Каждыйребёнокобъявляетсебяцветкомпосвоему выборуинаходитсебедругойцветок длябукета. Свойвыборондолженобъяснить. Затемвсе«букетики» объединяютсяв один большой «букет» и устраиваютхороводцветов
-
ОГОНЬ–ЛЁД
Цель: Коррекция психо-эмоциональной сферы ребёнка. По команде «огонь» - стоящие в кругу дети начинаютдвигатьвсемичастямитела.Покоманде « лёд» - дети застывают в позе, которую застала команда
-
КУВШИНЧИК Цель:Развитиеикоррекция познавательнойи эмоциональнойсферыпсихикиребёнка. Детипредставляютсебякрасивымрасписным кувшинчиком, из которого можно вылить грязную воду, чтобынаполнитьчистойводой.Детинаклоняютсявперёд и«выливают»изсебято,чеготамбытьнедолжно:боль, обиду,злобу.
-
СОЛНЕЧНЫЙ ЗАЙЧИК Цель:Развиватьумениеуправлятьсвоими эмоциями, воспитывать дружелюбное отношение детей другкдругу.Развиватьатмосферутепла,любвииласки. Педагог-психологсзеркаломпоказывает«солнечного зайчика». Предлагает детям его поймать и передать по кругу,чтобы каждый приласкалего,согрелегосвоим теплом.Педагог-психологобращаетвниманиенато,что «зайчик»выросоттеплаилюбви.Зайчикавыпускают.
-
Этюд«Небо»
Цель:упражнятьвинтонационноймодуляцииголоса,в различениицветовыхоттенков,учитьидаватьим характеристику. Педагогделитдетейнаподгруппыикаждойдаётлистцветной бумаги. «Ребята,этоцветвашегонеба.Определитеегонастроение,когдаив какую погоду бывает такое небо? Попросите небо изменить своё настроениенаболеерадостное,весёлоеилинаболееспокойное, нежное,тихое».
-
ЗАНЯТИЯ
-
МУЗЫКАЛЬНОЕСОПРОВОЖДЕНИЕ
Желательно,чтобызанятиесопровождалось музыкой.Онапомогаетребенкувойтивнужное эмоциональное состояние или быть фоном, усиливающимэмоции,образныепредставления детей,снимающимпсихоэмоциональное напряжение.
-
Структуразанятий
Начальныйэтап-беседасдетьми,художественноеслово,загадка,яркая красочнаяигрушка,сюрпризныймоментидругое.. Цель:мотивациядетейнатематикузанятияилидругуюформуработы. Этаппроживанийдействий–отработкаосновныхдвижений, гимнастическихупражненийидругое. Цель:достижениерезультатаобучающих,воспитательныхиразвивающих задач. Этапорганизацииэмоциональногообщения Цель:тренировкаобщихспособностейсловесногоинесловесного воздействиядетейдругнадруга. Этапорганизацииконтролируемогоповедения Цель:тренировкаумениядетей регулироватьсвоиповеденческиереакции. Заключительныйэтап Цель:закреплениесодержанияпредполагаемогоматериала,атакже положительного эффекта, стимулирующего и упорядочивающего психическуюифизическуюактивностьдетей,приведениевравновесиеих эмоциональногосостояния,улучшениесамочувствияинастроения.
-
«КОТЯТА ОТПРАВЛЯЮТСЯ В ПУТЕШЕСТВИЕ» 1. Разминка Педагог. Дети, у кого дома есть котята или кошка? Как его (ее) зовут? Как вы проявляете свою любовь к нему (к ней)? Я вижу, что вы очень любите своих маленьких друзей. А хотите сами превратиться в котят? Я ведь волшебница и могу это сделать. Сейчас я дотронусь до каждого, произнесу волшебное заклинание, и вы превратитесь в маленьких котят (воспитатель дотрагивается рукой или «волшебной палочкой» и произносит: «Мяу-мяу-мяукас, стань Котенком ты сейчас»). Ах, какие милые котята у меня в гостях! Расскажите, котята, о себе: какого у вас цвета шерстка, глаза, как зовут (каждый ребенок рассказывает). Еще не рассвело, все котята свернулись клубочком и спят. Но вот встало солнышко, и котята проснулись, потянулись. Хорошо тянемся, чтобы размяться после сна. Еще потянулись. Умывшись язычком, чтобы быть чистенькими. И пошли неслышно, мягко на своих лапках (по кругу друг за другом). Остановились котята и стали звать свою маму все вместе. Как вы ее позовете? (Жалобно: «мяу-мяу».) Пришла мама, напоила котят молочком, и они замурлыкали. Как замурлыкали котята? (Довольно: «мур~мур».) Котята будто песенку поют.
-
2. Гимнастика (Легко, на носочках, прыжки 6 раз) Вот теперь я вижу, что вы готовы к путешествию. Но впереди забор, и нам надо через него перепрыгнуть. Только тихо, чтобы мама-кошка не услышала и не оставила нас дома. (Напряжение 1 минута) А за забором ручей. Котята не любят воды. Давайте перейдем его по камешкам. Шагайте за мной. Следите внимательно. Наступайте только на камешки. Лапки напряжены, спинка прямая, все тело напряжено. А вдруг в воду свалимся? Все, перебрались! (Расслабление 30 секунд) Обрадовались котята, что перебрались через ручеек. Расслабили усталые лапки, спинку. Как ниточки висят лапки, спинка расслаблена, плечи опущены. Хорошо, приятно! (Напряжение 1 минута) Отдохнули? И снова в путь. А на пути большая гора! Как же нам пройти? Я вижу узкий проход. Втянули животики, вытянулись в струночку и боком протискиваемся в узкий проход. Я пойду первая, а вы за мною. Как струна все натянулись, чтобы пролезть, а то можно застрять, и мы вас не вытащим. (Расслабление 1 минута)
-
Какие вы все молодцы, котята, все перешли на другую сторону горы! Но что здесь нас ждет? Надо быть осторожными! Давайте встанем на все четыре лапки и подкрадемся. Ступайте мягко. Лапки мягкие, спинки прогнулись. Смотрите по сторонам, что же там такое? Любопытные котята, все им интересно! (Замирание 5 раз) Какой-то шорох! Кто же там в кустах? Прислушайтесь, замрите, вытяните шейки, навострите ушки. Тс-тс-сс. Вроде никого. Давайте еще раз послушаем. (Напряжение 5 раз) Ква-ква-ква! Да это же страшная, большая жаба! Испугались котята, спрятались под куст. Свернулись клубочком, нос в лапки спрятали, почти не дышат. (Расслабление ) Давайте расслабимся, посмотрим, ускакала жаба или нет? (Повторяется напряжение-расслабление.) Уф, наконец-то она ускакала и можно спокойно осмотреться.
-
3. Общение Эмоции горя и печали Педагог. Попутешествовали мы с вами, а ведь дома осталась одна мама-кошка. Мы ее не предупредили, убежали без спроса. Она переживает за нас, плачет, зовет: «Где же мои котятки-ребятки?! Может, с ними что-то случилось? Ой-ой-ой!» (Показывает педагог.) Покажите, как горюет мама-кошка, как она плачет, зовет своих деток. (Дети изображают.) Эмоции счастья, радости Педагог. Давайте представим, что котята вернулись: «А вот и мы! Живы и здоровы!» Как же обрадовалась мама-кошка! Стала котят обнимать-целовать. Радостная, веселая, улыбается. Давайте покажем, как обрадовалась мама-кошка (в парах, изображая кошку и котенка со сменой ролей).
-
4. Поведение Упрямство, сочувствие Педагог. Но пока мы еще не вернулись, и мама-кошка все еще горюет. Давайте ее пожалеем, погладим, обнимем, успокоим. (Педагог изображает кошку, а дети — котят.) Один котенок заупрямился. Никак не хочет возвращаться домой. Он упал на пол, задрыгал лапками и закричал: «Не хочу, не буду! Не пойду домой!» Покажите, как заупрямился котенок (изображают). Дети, а красивый был котенок, когда заупрямился? Приятно на него было смотреть? А почему он не хотел идти домой? Давайте скажем котенку: «Какой ты некрасивый, когда упрямишься! Не хотим с тобою дружить» (в парах со сменяй ролей). Посмотрите, котенок понял, что упрямиться плохо, и пошел вместе с нами домой. Его ведь тоже ждет мама-кошка. Идите ко мне, мои котятки, я вас обниму, согрею, спою вам песенку. (Собирает вокруг себя детей, поет песню «Серенькая кошечка» или «Песенку друзей».)
-
5. Завершение Пение с показом действий по тексту песни «Котенок и щенок». Педагог. Мы все дружные котятки-ребятки. Пора возвращаться домой, в детский сад. Сейчас я вас превращу опять в детей: «Быть котенком хорошо, а ребенком лучше» (дотрагивается до каждого ребенка). Понравилось вам путешествие? В следующий раз нас ждут самые интересные встречи, истории.
-
Список используемойлитературы
ЧистяковаМ.И.Психогимнастика.М.,1990. АлябьеваЕ.А.Коррекционно-развивающиезанятиядля детейстаршегодошкольноговозраста.М.,2002. БардиерГ.,Ромазан И.,ЧередниковаТ.«Яхочу!» Психологическоесопровождениеестественногоразвития маленькихдетей.Кишинев,1993. КлюеваН. В.,КасаткинаЮ.В.Учимдетейобщению. Характер,коммуникабельность.Ярославль,1996. КряжеваН.Л.Развитиеэмоциональногомирадетей. Ярославль,1996. ПанфиловаМ.А.Игротерапияобщения: Тестыи коррекционные игры. Практическое пособие для психологов, педагоговиродителей.М.,2001. ФопельК.Какучитьдетейсотрудничать.Психологические упражнения.4части.М.,1998. http://womanadvice.ru/psihogimnastika#ixzz3JQUCt7fl
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.