Содержание
-
Здоровый образ жизни
Презентация ученика 2 «В» класса Скуртул Александра
-
Для здорового образа жизни необходимы:
-
Здоровый сон
Сон необходим для поддержания требуемого обмена веществ. Во время медленного сна высвобождается гормон роста. Детям спать нужно ложиться не позднее 21:00. Минимальная продолжительность детского сна не менее 9 часов.
-
Полноценное питание Фрукты и овощи Мясо Рыба Молочные продукты Злаки Полноценное питание обеспечивает ребёнку хорошее здоровье.
-
Пребывание на свежем воздухе
Прогулка способствует умственному воспитанию. Во время пребывания на улице дети получают много новых впечатлений и знаний об окружающем: о труде взрослых, о транспорте, о правилах уличного движения и т.д. Из наблюдений они узнают об особенностях сезонных изменений в природе, подмечают связи между различными явлениями, устанавливают элементарную зависимость. Наблюдения вызывают у них интерес, ряд вопросов, на которые они стремятся найти ответ. Все это развивает наблюдательность, расширяет представления об окружающем, будит мысль и воображение детей.
-
Занятие спортом
В спортзале Дома На улице
-
Личная гигиена
Чистить зубы 2 раза в день Каждый вечер мыться Возвращаясь с улицы домой мыть руки с мылом
-
Закаливание
Закаливание — испытанное средство укрепления. Здоровья. В основе закаливающих процедур лежит многократное воздействие тепла, охлаждения и солнечных лучей. При этом у человека постепенно вырабатывается адаптация к внешней среде.
-
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.