Содержание
-
Стандартные неспецифические адаптивные реакции, сопровождающие поведение
-
Стандартные – реакции любого индивидуума, протекающие по заранее известной схеме. Неспецифические – возникают в ответ на действие любых раздражителей. Адаптивные – обеспечивают приспособление к действию раздражителей. Поэтому характер реакции, ее выраженность и длительность зависят от характера стимула.
-
Виды адаптивных реакций.
1) Тренировки. 2) Активации. 3) Стресс.
-
Характер реагирования на стимул определяется:
1)Напряженностью симпатоадреналовой и гипоталамо-гипофизарной систем, мобилизующими ресурсы организма для приспособления.
-
2)Резистентностью, т. е. устойчивостью поведения, аппарата управления, поддерживающих гомеостаз, к действию факторов. 3) Реактивностью – способностью отвечать на стимул. Зависит от функционального состояния реагирующих структур.
-
Схема протекания стандартных неспецифических адаптивных реакций.
-
Сила стимула Вид реакции Фазы Слабый Тренировка Ориентировка Перестройка Тренированность Средний Активации Первичная Стойкая Сильный Стресс Тревоги Повышенной резистентности- эвстресс Истощения – дистресс
-
Характеристика реакции тренировки.
1) Стадия ориентировки – возникает через 6 часов после воздействия, длится 24часа. Сопровождается умеренным увеличением секреции глюкокортикоидов. В ЦНС возникает возбуждение, сменяющееся торможением.
-
Возбудимость гипоталамуса снижается. Организм перестает реагировать на слабые раздражители. Для возникновения следующей стадии нужна более высокая сила раздражителя.
-
2) Стадия перестройки.
а) Снижается секреция глюкокортикоидов и увеличивается минералокортикоидов. б) Повышаются защитные силы организма. в) В ЦНС увеличивается порог раздражения, метаболизм снижен, отмечается накопление пластических материалов. Длится эта стадия месяц и более.
-
г) Стадия тренированности.
Возникает при увеличении силы раздражения. Повышается устойчивость к действию раздражителей за счет роста активности защитных сил. В головном мозге процессы анаболизма, в ЦНС – охранительное торможение. Прекращение действия слабых раздражителей приводит к детренированности.
-
Характеристика реакции активации.
Возникает при действии раздражителей средней силы. Имеет 2 стадии:
-
1) Стадия первичной активации. В ЦНС умеренное возбуждение, умеренная двигательная активность. Повышена секреция соматотропного, тиреотропного и гонадотропного гормонов. Увеличены процессы анаболизма. Отмечается повышение альбуминов в мозге, печени, селезенке, семенниках, сыворотке крови. Активизируются защитные силы, резистентность. повышена
-
2) Стадия стойкой активации
возникает при повторных действиях раздражителей средней силы. Характеризуется активацией нейронов ретикулярной формации. В ЦНС преобладает возбуждение, отмечается стойкое повышение защитных сил.
-
Резистентность повышена и сохраняется некоторое время после прекращения действия раздражителей.
-
Стресс.
Стресс – стереотипная психофизиологическая реакция на значимые и сильные воздействия, приводящая к мобилизации защитных сил организма.
-
Стресс – реакция развивается вследствие:
1) действия факторов. Раздражитель становится стрессовым: а) в силу интерпретации или б) если он симпатомиметического действия; 2) индивидуальных свойств ВНД и ЦНС; 3) величины функционального резерва физиологических систем.
-
Характеристика стрессоров.
При умственном труде стресс может возникать когда недостижение важной цели грозит серьезными последствиями. При физическом труде стрессором может быть очень большая физическая нагрузка.
-
По стрессовости жизненные ситуации располагаются следующим образом:
смерть супруга, развод, смерть члена семьи, разлука супругов, увольнение, выход на пенсию, заключение брака. Стрессовость каждого фактора оценивается в баллах.
-
Если сумма в год превышает 300 баллов могут возникнуть болезни стресса (ИБС, гипертония заболевания легких, суицид).
-
Стрессовые профессии.
авиадиспетчеры, шахтеры, строители, журналисты, стоматологи, водители.
-
сильные стрессоры -
межличностные отношения, оценочные ситуации
-
Роль индивидуальных свойств организма в развитии стресса.
Устойчивость к действующим факторам зависит: 1)от выраженности возбуждения и торможения, 2)от характеристик возбудимости и впечатлительности. 3) от состояния ЦНС в данный момент
-
4) от величины функционального резерва, т.к. изменение деятельности физоиологиченских систем при стрессе возможно за счет использования функциональных резервов данной системы.
-
Этапы развития стресса
Стрессор Фазы стресса Исход стресса а) внешний б) внутренний а)тревоги б) повышенной резистентности а) эвстресс, адаптация б) дистресс, истощение
-
Характеристика фаз стресса.
Фаза тревоги.
-
Характеризуется изменением психического состояния, эмоционального статуса, моторной активности, вегетативных реакций. Запуск таких изменений осуществляется: 1) нервным путем через вегетативную иннервацию органов; 2) симпатоадреналовой системой. 3) эндокринным путем – главную роль в фазе тревоги играют гормоны коры надпочечника.
-
Роль симпатоадреналовой системы
-
Адреналин.
1) Обеспечивает улучшение транспорта веществ к работающим органам путем: а) повышения ЧСС и СВ б) расширения бронхов.
-
2) Улучшает метаболическое обеспечение:
а) увеличивает уровень глюкозы в крови из гликогена; б) увеличивает содержание жирных кислот в крови; в) обеспечивает глюконеогенез.
-
3) Тормозит активность большинства внутренних органов. 4) Обеспечивает эмоциональное напряжение организма. 5) Активирует деятельность гипофиза по отношению к гормональным системам.
-
Норадреналин:
1) участвует в активации умственной деятельности; 2) повышает тонус большинства периферических артерий и артериол неработающих органов. В итоге - повышение АД и перераспределение крови к работающим органам; 3) увеличивает ЧСС, силу сокращений, МОК и АД.
-
Роль коры надпочечников.
1) Минералокортикоиды обеспечивают повышение АД, увеличивая реабсорбцию Na+и Н2О.
-
2) Глюкокортикоиды:
а) активируют глюкокортикоидные рецепторы сосудистых стенок, обеспечивая переход ангиотензина I в ангиотензин II и последующее повышение АД; б) обеспечивают глюконеогенез (дезаминирование АК и перевод безазотистых остатков в глюкозу);
-
в) оказывают противовоспалительное действие: тормозят Т – супрессоры и активируют Т – киллеры.
-
Фазы повышенной резистентности.
Задачей этой фазы является поддержание нового (повышенного) режима работы физиологических систем и организма.
-
Варианты исхода стресса.
-
1) Эвстресс – хороший стресс.
Возникает в том случае, если при реакции на стрессор уровень напряженности симпатоадреналовой системы не выходит за границы функционального резерва систем. В итоге развивается адаптация к действующему фактору и ликвидация стресса.
-
2) Дистресс – плохой стресс.
Возникшее напряжение выходит за рамки возможностей организма, наступает истощение. Оно проявляется в симптомах стресса или даже заболеваниями.
-
Некоторые симптомы дистресса.
-
1) Соматические:
сердцебиение, боли или жжение за грудиной, нарушение функций ЖКТ, боли в животе, области шеи, нижних отделов спины, мышечное напряжение, особенно мимической мускулатуры.
-
2) Эмоциональные: сильные эмоции и быстрая смена настроения, неопределенная тревога, повышенная раздражительность, неспособность чувствовать симпатии к окружающим. 3) Поведенческие: нерешительность, нарушение сна, злоупотребление алкоголем, курение.
-
Некоторые болезни дистресса
невроз, язва желудка, гипертония, коронарная недостаточность, психические нарушения, обострение болезней.
-
Роль дистресса в целенаправленной деятельности.
-
1) Обеспечивает мобилизацию ресурсов организма: в стадии тревоги – чрезмерную, в стадии резистентности – адекватно действующему раздражителю. 2) Стресс–реакция обеспечивает адаптацию к раздражителю. 3) Стресс может вызывать болезнь, если степень напряжения организма превышает его функциональные резервы.
-
Эмоциональный стресс
Причиной его могут являться: 1) социальные факторы (например, конфликтные ситуации); 2) отсутствие достижения цели; 3) действие очень сильных факторов.
-
Проявления. В виде комплекса психических и психосоматических нарушений: вспышки ярости или наоборот, эйфории, болей различной локализации, немотивированные поступки, депрессия. Устойчивость к эмоциональным стрессам у всех различна.
-
Психологический стресс на работе.
Он возникает в зависимости: 1) от характера профессии; 2) от типа личности; 3) от взаимоотношений в коллективе; 4) от состояния ЦНС в данный момент; 5) от предшествующих воздействий.
-
Психологический стресс на работе проявляется
изменением впечатлительности в виде ежедневных спадов и подъемов настроения.
-
Отрицательные эмоции вызываются второстепенными на вид факторами (например, начало работы в 8 утра и необходимость в связи с этим рано вставать и ехать в транспорте в часы пик).
-
Психологический стресс на работе дополняется неорганизованностью в работе, снижением производительности и качества труда, появляются жалобы на рабочие стрессоры.
-
Появляются психосоматические жалобы
(снижение самочувствия, различные боли и т. д.). Появляются психологические симптомы стресса: чувство напряженности, тревоги, депрессивных состояний.
-
Индивидуальная чувствительность и устойчивость к стрессу на работе
зависит: 1.от наличия у индивидуума черт, являющихся предрасположением к стрессу, 2.от поведения человека.
-
Поведение типа А характеризуется:
- стремлением к состязательности; - к достижению успеха; - агрессивностью; - торопливостью; - опрометчивостью;
-
- нетерпением и возбужденностью; - взрывчатостью речи и напряжением лицевой мускулатуры;
-
-ощущением нехватки времени и высокой ответственностью. В крови повышен холестерин, адреналин. Ускорено свертывание крови. Возникновение коронарной недостаточности чаще наблюдается у людей с поведением типа А.
-
Поведение типа Б.
Индивидуумы с таким поведением являются противоположностью типу А. Это расслабленный тип. Такое поведение благоприятно для здоровья.
-
Промежуточный тип поведения.
Рабочие стрессоры (дефицит времени, напряжение) могут перевести тип Б в тип А и менее выраженный тип А в более выраженный.
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.