Содержание
-
Нарушения осанки у школьников
Выполнила: Ученица 8 класса Б МБОУ лицей «Вектор» Юрченко Екатерина Руководитель: Учитель биологии Стельмахова Ольга Александровна
-
Правильная осанка
Расположение надплечий на одном уровне; Расположение углов обеих лопаток на одном уровне; Равные треугольники талии, образуемые туловищем и свободно опущенными руками; Правильные изгибы позвоночника, глубиной до 5см в поясничном отделе и до 2см в шейном;
-
Признаки нарушения осанки и развития сколиоза
-
Нарушения осанки
а - нормальная осанка; б - кифотическая осанка; в - плоская спина; г - плоско-вогнутая спина; д - кифолордотическая осанка.
-
Сколиоз - стойкое боковое отклонение позвоночника от нормального выпрямленного положения
I степень – от 1 до10 градусов (1700) II степень – от 11 до 25 градусов (1550) III степень – от 26 до 50градусов (1400) IV степень – более 50 градусов
-
Проведение исследования:
-
Причины нарушения осанки и развития сколиоза
неправильная рабочая поза при посадке за столом; гиподинамия – ограничение физической активности; слабое физическое развитие; врожденные вывихи бедра; ношение обуви на высоком каблуке; ожирение и др. заболевания.
-
Рекомендации по профилактике нарушений осанки
Сон на жесткой постели в положении лежа; Правильная и точная коррекция обуви; Компенсация дефектов стоп (плоскостопие, косолапость); Организация и строгое соблюдение правильного режима дня (время сна и бодрствования, питания и т.д.); Постоянная двигательная активность (прогулки, занятие физкультурой, спортом, туризмом, плавание и др.); Отказ от вредных привычек – стояние на одной ноге, неправильное положение тела во время сидения за партой, рабочим столом и др.
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.