Презентация на тему "Табак" 7 класс

Содержание

• 
  Слайд 1
  

  Табак

• 
  Слайд 2

  Я курю! И вот результат…

• 
  Слайд 3

  Последствия курения

  Снижение работоспособности Подавления умственных способностей Преждевременное старение Сердечная недостаточность Хронический бронхит Рак легких Рак гортани Рак почек Импотенция Язва желудка Бесплодие Внезапная смерть

• 
  Слайд 4
  

  Почему вы курите? А. Чтобы поддерживать себя в форме. Б. Я держу сигарету в руках, и это доставляет мне удовольствие. В. Я испытываю удовольствие от того, что с сигаретой мне легче расслабиться, у меня появляется чувство раскованности. Г. Я закуриваю, если почему-то расстроен. Д. Мне не по себе, когда под рукой нет сигареты. Е. Я курю автоматически, не задумываюсь о причинах. Ж. Курю, чтобы собраться, сосредоточиться. З.Сам процесс прикуривания сигареты доставляет мне удовольствие. И. Мне просто приятен запах табака. К. Я закуриваю, когда волнуюсь. Л. Когда я курю, то мне как будто чего-то не хватает. М. У меня такое ощущение, что я курю одну сигарету: пока старая догорает в пепельнице, я, не замечая, прикуриваю новую. Н. Когда я курю, мне кажется, что я становлюсь бодрее. О. Смотреть на дым от сигареты мне доставляет удовольствие. П. Чаще всего я курю, когда мне хорошо, я спокоен и умиротворен. Р. Я курю, когда мне скучно и не хочется ни о чем думать. С. Иногда случается, что зажженная сигарета у меня в зубах, но я закурил ее автоматически, неосознанно.

• 
  Слайд 5
  

  Результаты теста 1 группа мотивов Вы могли бы легко избавиться от курения Мотив стимулирования А+Ж+Н Расслабление поддержка В+И+П Мотив удовольствия Б+З+О

• 
  Слайд 6
  

  Результаты теста 2 группа мотивов Вам необходимо усилие воли Снятие напряжения Г+К+Р Привычка Е+К+Р Неконтролируемое желание – психологическая зависимость Д+Л+С

• 
  Слайд 7
  

  Мои аргументы против курения Курениеразрушаеторганизм Курениеприводит к неизлечимымболезням Курениеснижаетфизическую активность Курениепортитцвет кожи Никотинзабираетсвободу, человекстановится его рабом

• 
  Слайд 8
  

  Как бросить курить «Моральная» подготовка к отказу от курения: ■ не докуривать сигарету до конца, оставляя последнюю треть, ведь самые вредные компоненты табачного дыма находятся именно в ней; ■ не затягиваться сигаретой; ■ стараться ежедневно сокращать количество выкуриваемых сигарет на 1-2 штуки; ■ никогда не курить за компанию; ■ при возникновении острого желания закурить постараться пережить этот «приступ» без сигарет.