Презентация на тему "Если хочешь быть здоров" 2 класс

Содержание

• 
  Слайд 1
  
• 
  Слайд 2

  Работа в парах.

  Что надо делать для того, чтобы сохранить своё здоровье на долгие годы?

• 
  Слайд 3

  Режим дня.

  Режим дня – это распорядок дел, действий, которые вы совершаете в течение дня.

• 
  Слайд 4

  Расскажи о своём режиме дня.

• 
  Слайд 5

  Помни!

  • В сутки вы должны спать не менее 8-9 часов.
  • Кушать надо примерно в одно и то же время 4-5 раз в день, но никак не реже 3-ёх раз.
  • Проводить на свежем воздухе не меньше 2-ух часов в день.
  • Чередовать учёбу или работу с отдыхом.
  • Побольше двигаться.
• 
  Слайд 6

  Личная гигиена.

  Это правила, выполнение которых поможет не болеть и укрепить своё здоровье.

• 
  Слайд 7
  

  • Личная гигиена
  • Гигиена кожи
  • Гигиена питания
  • Гигиена одежды
  • Гигиена воды
  • Гигиена жилища
• 
  Слайд 8
  

  Какие предметы у каждого человека должны быть личными, а какими могут пользоваться все члены семьи?

• 
  Слайд 9
  

  • Личные
  • Для семьи
• 
  Слайд 10

  Работа по учебнику.

  Обсуди с соседом по парте правила гигиены на стр. 11 учебника.

• 
  Слайд 11

  Отгадайте загадку.

  Когда мы едим –

  Они работают,

  Когда не едим –

  Они отдыхают.

  Не будем их чистить –

  Они заболеют.

  Зубы

• 
  Слайд 12

  Как сохранить зубы здоровыми?

  • Чисти зубы 2 раза в день: утром и вечером.
  • После еды всегда прополощите рот кипячёной водой.
  • Не грызите зубами сахар, орехи, твёрдые конфеты.
  • После горячей пищи не пейте сразу холодную воду и наоборот, иначе на зубах появятся трещины.
  • Не ковыряйте в зубах острыми предметами.
  • Не менее 2-ух раз в год проверяйте состояние зубов у врача.
• 
  Слайд 13

  Как правильно чистить зубы?

  Верхние зубы надо чистить движениями сверху вниз, нижние – снизу вверх.

  Чистить зубы надо не только с наружной, но и с внутренней стороны. Жевательную поверхность зубов лучше чистить круговыми движениями.

• 
  Слайд 14

  Что значит «правильное питание?

  Правильное питание – это разнообразное питание. Для жизни человеку необходимы питательные вещества, которые находятся в разных продуктах питания.

• 
  Слайд 15

  Работа по учебнику.

  Выполни с соседом по парте задание на стр. 12 учебника.

• 
  Слайд 16
  

  ПРАВИЛЬНОЕ ПИ ТАНИЕ

• 
  Слайд 17

  Наши помощники в сохранении здоровья.

  • Режим дня
  • Правильное питание
  • Личная гигиена
• 
  Слайд 18

  Источники:

• 
  Слайд 19
  
• 
  Слайд 20
  

  Панова Оксана Владимировна учитель начальных классов МАОУ «Гимназия №4» г. Великого Новгорода

  Персональный сайт: