Содержание
-
Классный час:«Как нужно закаляться»
-
Процесс закаливания организма является одним из способов укрепления здоровья человека.
-
Водные процедуры: душ,
душ
-
обливание и обтирание,
-
купание в морской воде
-
хождение босиком
-
моржевание.
-
Закаливание организма в летнее время- это прежде всего принятие солнечных ванн.
-
Сперва начните с элементарных прогулок на свежем воздухе.
-
Пребывание на свежем воздухе целесообразно объединять с активной деятельностью: зимой-катанием на лыжах и коньках,
-
летом-бегом, игрой в мяч и другими подвижными играми.
-
Обливание. Правильное обливание холодной водой укрепляет как тело, так и дух человека. Обливание можно осуществлять как полностью, так и частично.
-
Сделайте шаг навстречу здоровому образу жизни, начните закаливаться уже сейчас.
Посмотреть все слайды
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.