Содержание
-
Наше питание.Пищеварительная система.
Амалия Безбалинова лицей № 2 г. Сургут 3 «Б» класс
-
Питание - процесс поступления в организм питательных веществ.
-
Пищеварение - процесс, в ходе которого пища, поступающая в организм, подвергается химическому
и физическому изменению и всасывается в кровь или лимфу.
-
Пищеварительная система человека осуществляет переваривание пищи.
-
Состоит она из органов желудочно-кишечного тракта и вспомогательных органов (слюнные железы,
печень, поджелудочная железа, желчный пузырь и др.)
-
Ротовая полость — телесное отверстие, через которое принимается пища и осуществляется дыхание
. В ротовой полости расположены зубы и язык.
-
Глотка — часть пищеварительной трубки и дыхательных путей, которая является соединительным
звеном между полостью носа и рта, с одной стороны, и пищеводом и гортанью — с другой.
-
Пищево́д — часть пищеварительного канала.
-
Желудок — полый мышечный орган. Желудок является резервуаром для проглоченной пищи, а также
осуществляет переваривание этой пищи.
-
Когда пища попала к нам в рот, она размельчается зубами, перемешивается, обильно смачивается
-
Далее через глотку пища попадает в пищевод, а воздух – в трахею.
-
Далее пища попадает в желудок.
-
Из пищи человек получает жизненную энергию.
-
Питание должно быть разнообразным и полезным.
-
Белки — важная часть питания человека (основные источники: мясо, птица, рыба, молоко, орехи,
бобовые, зерновые; в меньшей степени: овощи, фрукты, ягоды и грибы)
-
Жиры — один из главных компонентов питания. Жидкие жиры растительного происхождения
обычно называют маслами — так же, как и сливочное масло.
-
Углеводы представляют собой основной, наибольший по массе компонент рациона питания (сахар,
хлеб, макароны, картофель).
-
Но нельзя забывать и про витамины.
-
Витамины помогают укрепить и сохранить наше здоровье.
-
Пища должна поступать в организм регулярно, мелкими порциями.
-
Мы должны питаться разнообразно: мясо, рыба, молочные продукты, крупы, овощи, фрукты.
-
Овощей и фруктов в рационе должно быть гораздо больше, чем мясных продуктов.
-
Лучше не употреблять вредую пищу, так как она может нанести серьёзный вред здоровью.
-
Следите за питанием!Спасибо за внимание!
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.