Содержание
-
Презентация на тему «питание человека»
Работу выполнил ученик 3 «В» класса Ампилова Алёна
-
С пищей человек получает нужные ему питательные вещества
-
Белки
Вещества которые служат основным «строительным материалом» для тела человека. Особенно нужен такой «материал» детям – для роста и развития. Белками богаты творог, яйца, мясо, рыба, фасоль, молоко.
-
Жиры
Обеспечивают организм энергией, а также служат «строительным материалом» для ела человека. Источниками жиров являются сливочное масло, растительное масло, маргарин, сметана.
-
Углеводы
Главный поставщик энергии для нашего тела. К ним относятся сахар и крахмал. Углеводами богаты хлеб, крупы, картофель, макароны, кондитерские изделия, фрукты.
-
Витамины
Это вещества необходимые для сохранения и укрепления здоровья. Их много в овощах и фруктах.
-
Как же правильно питаться?
Сбалансированное питание — фундамент здорового образа жизни. Вкупе с физической активностью оно помогает нормализовать вес, стать подтянутым и достичь гармонии. Следуя простым рекомендациям этой статьи, вы легко скорректируете свой рацион и будете выглядеть и чувствовать себя лучше, чем когда-либо прежде!
-
Спасибо за внимание!
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.