Содержание
-
ПОЛЕЗНАЯ АЗБУКА ПИТАНИЯ
Проблема: не всегда умеем правильно выбирать продукты для здорового питания (не знаем о пользе овощей и фруктов для организма).
Что делать? Изучать полезные свойства продуктов питания, читать дополнительную литературу.
Задачи:
- Познавательные- приобретение знаний о свойствах и значении полезных продуктов питания
- Воспитательные- воспитание здорового образа жизни
- Развивающие- развитие коммуникативной, информационной компетентности
-
Введение в проект.
Человеку нужно есть,
Чтобы встать и чтобы сесть,
Чтоб расти и кувыркаться,
Песни петь, дружить, смеяться.
Чтоб расти и развиваться
И при этом не болеть.
Нужно правильно питаться
С самых юных лет уметь.
Вывод. Чтобы наш организм нормально существовал, его нужно кормить.
-
- Какую пищу должен употреблять человек?
- Какие полезные продукты питания вы знаете?
- Почему надо есть овощи и фрукты?
- А какие витамины вы знаете?
-
Древние мудрецы говорили: «Скажи, что ты ешь,и я скажу, кто ты есть». И это правда. Известно, что молодому растущему организму каждую неделю требуется 30 видов разнообразных продуктов.
Ежедневно непременно
С аппетитом нужно есть
Каждый день!
Йогурт, сыр и простоквашу,
Молоко, кефир и кашу.
Масло сливочное тоже,
И сметану, и творожник,
И молочные сосиски, Для худых полезны сливки.
Ежедневно непременно
Надо есть всё, что полезно!
-
Легенды о продуктах
** В долине реки Нила сохранилась пирамида Хеопса, величайшее из каменных сооружений мира высотой 146 метров. Рабы строили эту пирамиду 20 лет. Чтобы они не болели, им каждый день давали лук и чеснок. За 20 лет было истрачено на лук и чеснок 40 тонн чистого серебра.
** В середине прошлого века морковь считалась лакомством для гномов. Существовало поверье: если вечером отнести в лес миску с пареной морковью, то утром обязательно найдёшь вместо моркови слиток золота. Гномы съедали любимую еду и щедро награждали за услугу.
** Слуга одного из кавказских царей попал в немилость. И стражники приказали кормить его только одним видом пищи. Слуга сказал: « Я выбираю лимон.Его аромат будет веселить мне мысли, кожура плодов и зёрна будут полезны для моего сердца, в мякоти лимона я найду себе пищу, а соком буду утолять жажду.»
-
-
Пословицы и поговорки
** Хлеб- всему голова.
** Плачь- не плачь, а есть-пить надо.
** Голод и волка из лесу гонит.
** Кисель зубов не портит.
** Щи да каша- пища наша.
** Капуста не пуста- сама летит в уста.
** Лук семь недугов лечит.
-
витамин СЯ и нужный и отважный,И для крови очень важный.Влияю на иммунитет,Ведь без меня
здоровья нет.
-
Витамин АСамый главный витамин-Это братец каротин.Без меня не сможешь ты Видеть, слышать и
расти.
-
Витамин НЕсли у вас меня дефицит,Значит, отсутствует аппетит.Не сможете вы бегать и ходить,В
больницу можно даже угодить.
-
Что нужно делать, если началась эпидемия гриппа?
Каждый день нужно есть лук и чеснок.
-
У вашего одноклассника сильный насморк. Помогите ему вылечиться.
Лучшее средство от насморка- сок свёклы и моркови.
-
У Оли плохой аппетит. Что ей делать?
Надо есть побольше гороха, бобов и помидоры.
-
Это интересно
** ЯБЛОКИ помогают сосредоточиться.
** БАНАНЫ способствуют развитию памяти.
** МОРКОВЬ замедляет процесс старения.
** КАРТОФЕЛЬ помогает сохранить работоспособность.
-
Учитесь правильно и полезно питаться! Желаем вам здоровья!
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.