Презентация на тему "Пища для ума" 11 класс

Содержание

• 
  Слайд 1

  илиЕГЭ- старт к успеху!»

  «Пища для ума Презентация обучающихся 11 «А» классашколы –интерната №26 ОАО «РЖД» чоу «Школа-интернат №26 ОАО «РЖД» Нижнеудинск 2016

• 
  Слайд 2
  

  Правильное питание выпускника – старт к успеху на ЕГЭ … Пирамида здорового питания Правильное питание выпускника – старт к успеху на ЕГЭ …

• 
  Слайд 3
  

  Какие продукты полезнее перед экзаменами?

• 
  Слайд 4
  

  . Какие продукты полезнее перед экзаменами?

• 
  Слайд 5
  

  Закуски и перекусы

• 
  Слайд 6
  

  ПОМНИТЕ! Переедание приводит к тому, что организм тратит все силы на пищеварение, а не на усвоение информации! От голода нервное истощение наступает гораздо быстрее!!

• 
  Слайд 7
  

  Напитки в помощь Дети, которые пьют больше воды, проще переваривают новую информацию и меньше страдают от головной боли.

• 
  Слайд 8
  

  Жевать в процессе обучения не рекомендуется: прочитанные строчки «съедятся» вместе с пищей и забудутся через десять минут. Во время зубрёжки

• 
  Слайд 9
  

  Анти-стресс Помните, что даже во время экзаменов важно заниматься спортом и общаться с близкими и друзьями, хотя бы немного времени. Всё это хорошо снижает стресс.

• 
  Слайд 10
  

  Крахмальные продукты: макароны, рис, картофель и хлеб - помогут спокойно спать. Стакан молока - теплого или холодного - тоже поможет вам уснуть. Избегайте кофе, чай и колу, так как они не дадут вам уснуть. Ночь перед экзаменом

• 
  Слайд 11
  

  Ответственный завтрак Яйца, фасоль или грибы на тосте, тост с медом или овсянка, мюсли или бананы, изюм, фруктовый или молочный коктейль.

• 
  Слайд 12
  

  Здоровья, удачи и успехов!

• 
  Слайд 13

  Ссылки на страницы материалов в интернете

  1. Статья «Питание перед экзаменами. Пища для ума» http://www.psylive.ru/articles/2760_pitanie-pered-ekzamenami-pisha-dlya-uma.aspx 2. А. Камалина Питание для мозга //Газета «Помоги себе сам» - август 2005 : http://www.fpss.ru/gazeta/diets/3822/ C:\Users\User\Desktop\слова.html