Презентация на тему "Психологические рекомендации родителям Как выстроить совместную деятельность родителей и детей при подготовке к экзаменам"

Содержание

• 
  Слайд 1

  Психологические рекомендации родителямпри подготовке к экзаменам

  Как выстроить совместную деятельность родителей и детей Подготовила педагог-психолог: Бычкова Светлана Андреевна

• 
  Слайд 2

  Слово «экзамен» переводится с латинского как «испытание»

  Экзамен – это не просто проверка знаний, а проверка знаний в условиях стресса и непредсказуемого результата. Самая главная помощь родителей в ходе подготовки к экзаменам – снизить напряжение и тревожность ребёнка + обеспечить дома подходящие условия для занятий.

• 
  Слайд 3
  

  Не повышайте тревожность ребенка накануне экзаменов

  Ребенку всегда передается волнение родителей, и если взрослые в ответственный момент могут справиться со своими эмоциями, то ребенок в силу возрастных особенностей может эмоционально "сорваться". Создайте дома обстановку дружелюбия и уважения.

• 
  Слайд 4
  
• 
  Слайд 5
  
• 
  Слайд 6

  Поддерживать ребёнка – значит верить в него

  В беседах с ребенком старайтесь повысить его уверенность в хорошем результате экзамена. Ты занимался, ты вкладывал силы, значит всё получится! Вера в успех, уверенность в своем ребенке, его возможностях, стимулирующая помощь в виде похвалы и одобрения очень важны, "от хорошего слова даже кактусы лучше растут".

• 
  Слайд 7
  

  Поддержка основана на вере в прирождённую способность личности преодолевать жизненные трудности при поддержке тех, кого она считает значимыми для себя. Откажитесь от упреков – доверяйте своему ребёнку! Поддерживать можно посредством прикосновений, совместных действий, выражения лица. Подбадривайте детей, хвалите их за то, что они делают хорошо. Чтобы показать веру в ребёнка, родителю необходимо иметь мужество и желание сделать следующее: + забыть о прошлых неудачах и ошибках (было бы хорошо, если бы родители принимали ошибки ребенка и воспринимали их как важную часть обучающего процесса); + показывать уважение к усилиям и стараниям ребенка + гораздо полезнее описывать причинно-следственные связи его успехов: «Эта награда символизирует месяцы тренировок и целеустремленной подготовки»

• 
  Слайд 8
  

  Контролируйте режим подготовки к экзаменам,не допускайте перегрузок, объясните ему, что он должен чередовать занятия с отдыхом. Оптимальный режим занятий – 40 минут, 10 минут перерывПодростки нуждаются в чётком планировании дел и распределении времени.

  Помогите детям сгруппировать темы подготовки по дням Заранее во время тренировки по тестовым заданиям приучайте ребенка ориентироваться во времени и уметь его распределять. Тогда у ребенка будет навык умения концентрироваться на протяжении всего тестирования, что придаст ему спокойствие и снимет излишнюю тревожность. Если ребенок не носит часов, обязательно дайте ему часы на экзамен.

• 
  Слайд 9
  

  Обратите внимание на питание: во время интенсивного умственного напряжения необходима питательная разнообразная пища и сбалансированный комплекс витаминов. Мозгу, для полноценной умственной деятельности нужна ГЛЮКОЗА, а не сахар. Избегайте конфет, печенья, газировки, чипсов.

• 
  Слайд 10

  Накануне экзамена

  Обеспечьте ребенку полноценный отдых, он должен выспаться! Последние 12 часов перед экзаменом должны уйти на подготовку организма (сон), а не знаний.

• 
  Слайд 11

  Не тревожьтесь о количестве баллов

  Внушайте ребенку мысль, что количество баллов которые он получит на экзамене, не является совершенным показателем его возможностей! Независимо от результата экзамена, часто, щедро и от всей души говорите своему ребенку о том, что он - самый любимый, и что все у него в жизни получится!

• 
  Слайд 12

  Уважаемые родители!

  Следует также запомнить, что жизнь детей не ограничивается стенами школы. За ее пределами ребенок может быть погружен в различные занятия, которые позволят ему проявить свои способности, добиться успеха, обрести уверенность в себе.

• 
  Слайд 13
  

  УДАЧИ НА ЭКЗАМЕНАХ!