Презентация на тему "Викторина здоровый образ жизни 3 класс ВИТА"

Содержание

• 
  Слайд 1
  

  ВикторинаВИТАтвои жизненные знания, умения, навыкисоставила учитель нач.классовЛубашева И.В.

• 
  Слайд 2

  Разминка

  Что нельзя купить ? Лекарство от всех болезней Здоровье Волшебную пилюлю

• 
  Слайд 3
  

  2. Что полезно есть на завтрак? Хлопья , бутерброды, конфеты, сладости Кашу фрукты, молоко, овощи, чай, хлеб с маслом Все, что угодно – народная мудрость гласит, что завтрак нужно съедать самому, что бы не предложили.

• 
  Слайд 4
  

  3. Назовите виды спортивных занятий, в которые нельзя играть зимой? Биатлон Футбол Конькобежный спорт Лыжи Бег

• 
  Слайд 5
  

  4. Как называется наука о чистоте? Гигиена Чистота Порядок

• 
  Слайд 6
  

  5. Как называется нарушение работы организма? Болезнь Сбой Стресс

• 
  Слайд 7
  

  6. Как называется распределение времени на сон, еду, активность? Правила поведения Режим дня

• 
  Слайд 8
  

  7. Как называется специальная физическая или умственная деятельность, которая совершается в соревновательных целях? Спорт Фитнесс Конкурс Эстафета

• 
  Слайд 9
  

  8. Назовите виды спортивных занятий, в которые можно играть летом? Футбол Лыжи Волейбол Баскетбол Биатлон

• 
  Слайд 10
  

  9. Как называется спортивный бег на большие дистанции? Марафон Кросс Челночный бег

• 
  Слайд 11
  

  10. Как называются утренние физические упражнения? Зарядка Гимнастика Закаливание Здоровый образ жизни

• 
  Слайд 12
  

  11. Как называется тренировка организма холодной водой? Купание Обливание Закаливание Заболевание

• 
  Слайд 13
  

  12.Состояние,в котором человек проводит 1/3 часть своей жизни? Анабиоз Сон Спячка

• 
  Слайд 14
  

  13. Сам умный вид спорта? Биатлон Крокет Шахматы

• 
  Слайд 15
  

  Ответы: 1.Здоровье 2. Кашу, фрукты, молоко, овощи, чай, хлеб с маслом 3. Футбол, бег 4. Гигиена 5. Болезнь 6. Режим дня

• 
  Слайд 16
  

  Ответы: 7. Спорт 8. Футбол, волейбол, баскетбол 9. Марафон 10. Зарядка 11. Закаливание 12. Сон 13. Шахматы

• 
  Слайд 17

  Блиц опрос

  I команда Как можно закаливаться на природе? Как называют международные соревнования, которые проводятся раз в 4 года? Как называют бегуна на короткие дистанции? II команда Что такое пульс? Какой самый важный газ в нашем организме? Какое количество колец в олимпийской символике? Как называют бег на большие дистанции?

• 
  Слайд 18
  

  I команда Как называется комплексное спортивное сооружение? Умываясь холодной водой, можно закалиться? Что является центральной осью скелета человека? Назовите главный орган дыхания? II команда Как называется двухколесный вид спорта? Купание в реке и загорание на солнце относится к закаливанию? Из чего состоит скелет человека? Назовите орган «химическую лабораторию» в нашем организме.

• 
  Слайд 19

  Блиц опрос (время на блиц - опрос 5 мин. Ответы короткие.)

  I команда Что помогает нам прыгать, бегать, говорить? Можно ли закаливать детей с младенчества? Полезно ли жевать жвачку вместо чистки зубов? Откуда человеческий организм получает энергию? II команда Что в нашем организме играет роль насоса? Как называют человека, который купается в проруби? Сколько человек может пользоваться одной расческой? Как долго нужно чистить зубы?

• 
  Слайд 20

  Питание – залог здоровья

  1.Можно ли летом запастись витаминами на целый год? 2.Сколько в день должно быть приемов пищи? 3. Назови самый благоприятный перерыв между приемами пищи? 4. Должен ли ужин быть самым обильным и насыщенным приемом пищи? 5. Сколько литров воды нужно выпить взрослому человеку в день? 6.На какие элементы расщепляется еда в организме?

• 
  Слайд 21
  

  7. Назовите нездоровые виды пищи? 8. Какое блюдо больше всего подходит для обеда? 9. В каких продуктах больше всего жиров? 10. Назовите лидеров среди продуктов по содержанию белков? 11. Где много углеводов? 12. От каких продуктов возникает аллергическая реакция? 13. Какие есть полезные незаменимые вещества для организма человека?

• 
  Слайд 22

  ответы

  Нет 3-4 раза 4-5 часов Нет 1,5 – 2 литра Жиры, белки, углеводы Фаст-фуд, газированные напитки

• 
  Слайд 23
  

  8. Суп 9. Сливочное, растительное масло, орехи, жирная пища 10. Нежирное мясо, яйца, творог, морепродукты, куриная грудка, творог 11. Хлеб, выпечка Яйца, цитрусовые, шоколад, клубника, кофе Витамины, минералы, микроэлементы

• 
  Слайд 24

  В здоровом теле – здоровый дух

  1. Что такое здоровый образ жизни? 2. Можно ли устраивать состязания в зарядке? 3. Можно ли закаляться дома? 4. Назовите интеллектуальные виды спорта? 5. Какие виды нагрузок развивают мышцы ног? 6. Какие упражнения развивают мышцы рук? 7. Какой самый главный центр анализа информации в нашем теле? 8.Можно ли пользовать одним полотенцем на двоих?

• 
  Слайд 25

  ответы

  1. Ритм жизни, направленный на сохранение здоровья 2. Нет. У каждого человека свой ритм жизни и способности организма 3. Да, холодный душ, обтирание 4. Шахматы, шишки 5. Приседания, бег, велосипедный спорт, ходьба 6. Отжимания, подтягивания, гантели 7. Мозг 8. Нет. Оно должно быть индивидуальным

• 
  Слайд 26

  Заключение

  Что такое Здоровый образ жизни? Что такое быть здоровым? Как отражается на качестве жизни хорошее самочувствие?