Содержание
-
"Песочная терапия" как метод повышения стрессоустойчивости учащихся в период сдачи ЕГЭ. Педагог-психолог МБОУ СОШ № 17 Яковлева Виктория Юрьевна
-
Стресс — это ответная реакция организма человека на перенапряжение, негативные эмоции или просто на монотонную суету.
-
Что же такое стресс с практической точки зрения? • Постоянное чувство раздраженности, подавленности, причем порой без особых на то причин. • Плохой, беспокойный сон. • Снижение концентрации внимания, затрудняющее учебу или работу. Проблемы с памятью и снижение скорости мыслительного процесса. • Невозможность расслабиться, откинуть в сторону свои дела и проблемы. • Отсутствие интереса к окружающим. • Нередко появляются нервные тики и навязчивые привычки: человек покусывает губы, грызет ногти и т. п. Появляется суетливость, недоверие ко всем и к каждому. Если вы находитесь в стрессовом состоянии, это означает одно: ваш организм среагировал на какой-либо внешний раздражитель.
-
Профилактика стресса
-
Арттерапия - "лечение" искусством Основная задача арттерапии — научить самопознанию и самовыражению для достижения гармоничного состояния личности. Основной метод — сублимация, то есть перенесение внутренних конфликтов, напряжений в более приемлемый для социума вид. В нашем случае — в творчество.
-
Современная арттерапия способна выполнять сразу несколько функций:
самовыражение; снятие напряжения; повышение самооценки; гармонизация внутреннего мира; развитие личности; нормализация отношений в социуме; осознание психологических проблем.
-
Песочная арттерапия
К формам песочной терапии относится как простое пересыпание песка, так и создание отпечатков и целых картин с использованием различных предметов. Игра в песке позволяет человеку выразить все, что ему сложно объяснить словами, обратиться к собственной душе и увидеть то, что в обыденном мышлении ускользает.
-
Арттерапия— это эффективный, доступный, безопасный, интересный метод специальной психологической коррекции.
в арттерапии задействованы зрительные, слуховые, тактильные анализаторы, что в свою очередь благоприятно сказывается на физическом и психическом самочувствии человека. арттерапия оказывает тонизирующее, укрепляющее, успокаивающее, стимулирующее, расслабляющее воздействие на психическое и эмоциональное состояние человека. в арттерапии используется комплекс коррекционных упражнений, которые затрагивают общее физическое развитие, эмоциональное развитие, речевое (вербальное) развитие, что в целом позитивно сказывается на социальном развитии. арттерапия развивает мелкую моторику, творчество и воображение, создает эмоционально-положительный настрой у детей и взрослых.
-
Спасибо за внимание!
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.