Презентация на тему "Родительское собрание "Режим дня"" 1 класс

Содержание

• 
  Слайд 1

  Режим дня

  Родительское собрание Педагог- психолог Снегирёва Елена Васильевна

• 
  Слайд 2
  

  Рациональный режим действительно помогает преодолеть ребенку острый период адаптации и нормально чувствовать себя в процессе занятий.

• 
  Слайд 3

  Правильно организованный режим дня школьника предусматривает:

  Правильное чередование труда и отдыха. Регулярный прием пищи. Сон определенной продолжительности, с точным временем подъема и отхода ко сну. Определенное время для утренней гимнастики и гигиенических процедур. Определенное время для приготовления домашних заданий. Определенную продолжительность отдыха с максимальным пребыванием на открытом воздухе.

• 
  Слайд 4

  Зарядка

• 
  Слайд 5

  Выполнение домашнего задания

• 
  Слайд 6
  

  Увеличение продолжительности приготовления учебных заданий часто зависит от того, что многие родители заставляют своих детей готовить домашние уроки тотчас по приходе из школы. В результате у него быстро появляется усталость, скорость выполнения заданий снижается, запоминание нового материала ухудшается и, чтобы хорошо подготовить все уроки, прилежный школьник сидит за ними многие часы.

• 
  Слайд 7

  Правильное питание

• 
  Слайд 8
  

  Для правильного роста и развития ребенка необходимо достаточно калорийное питание, полноценное по содержанию белков, жиров, углеводов, минеральных солей и витаминов. Большое внимание нужно уделить режиму питания, регулярному приему пищи в строго установленное время — через 3—4 часа. Беспорядочный прием пищи ведет к тому, что не происходит необходимой подготовки желудочно-кишечного аппарата к этим приемам пищи, хуже усваиваются питательные вещества, теряется аппетит.

• 
  Слайд 9

  Мой день

• 
  Слайд 10
  

  Воскресенье — день отдыха, и этот день должен быть праздничным и радостным.

• 
  Слайд 11

  Сон