Презентация на тему "Сахаджа Йога"

Содержание

• 
  Слайд 1

  Сахаджа Йога

• 
  Слайд 2

  Что такое Сахаджа Йога?

  Сахаджа Йога — простая и эффективная практика медитации, самопознания и самодиагностики. Посредством пробуждения энергии Кундалини, медитации и очистки энергетических центров (чакр), у каждого практикующего улучшается состояние психичес-кого, эмоционального и физичес-кого здоровья. Практикующий становится более уравновешен-ным и стрессоустойчивым.

• 
  Слайд 3
  

  В то время как большинство форм йоги рассматривают Самореализацию, как конечную цель, Сахаджа Йога вводит этот опыт сразу же. Практикуя эту уникальную форму медитации, Вы пробуждаете свой Кундалини немедленно, а также можете чувствовать прохладный ветерок и вибрации.

• 
  Слайд 4

  Чем Сахаджа Йога отличается от других видов йоги?

  Сахаджа Йога начинается с опыта Самореализации. В то время как другие формы йоги только стремятся к Самореализации через практику асанов, упражнений и медитации. В Сахаджа Йоге опыт Самореализации происходит спонтанно, поэтому для ее практикования не требуется значительных усилий.

• 
  Слайд 5

  Кто открыл Сахаджа Йогу?

  Сахаджа Йогу открыла 5 мая 1970 г. госпожа НирмалаШривастава (Шри МатаджиНирмалаДеви). Она подарила миру разработанный ею уникальный метод духовного самосовершенствования. Будучи пробужденной, Кундалини устанавливает на тонком уровне связь человека со Всепроникающей Божест-венной Энергией, что дает ему йогу. Этот метод ведет к положительной трансформации личности и общест-вав целом на принципах Добра, Мира и Любви. НирмалаШриваставародилась в Чиндваре, в центре Индии, в высокообразованной семье. Отец, юрист по профессии, владел 14 языками. Он первым в Индии перевел Коран на хинди. Мать Нирмалы была одной из первых женщин Индии, удостоенных ученой степени кандидата математических наук. Родители Шри Матаджи были друзьями и соратниками Джава-харлалаНеру и МауланаАзада, принимая активное участие в борьбе за независимость Индии под руко-водствомМахатмы Ганди.

• 
  Слайд 6

  Основные моменты Сахаджа Йоги

  Есть несколько основных моментов в Сахаджа Йоге. Некоторые из них могут быть знакомы вам из других форм практики йоги или медитации, но у большинства из них здесь есть собственное значение.

• 
  Слайд 7

  Кундалини

  Кундалини является материн-ской энергией, которая дремлет в основании позвоночника каждого человека. При пробуждении, Кундалини поднимается по позвоночному столбу, питает и очищает все чакры и каналы и, выходя из верхней части головы дает нам йогу или союз.

• 
  Слайд 8

  Самореализация

  Самореализация — процесс пробуж-денияКундалини, которая проходя через шесть энергетических центров (чакр) нашего тела, выходит через макушку головы. Согласно Шри Матаджи, «Самореали-зация— первая встреча с Реальностью». Кундалини пробуждается, чтобы дать нам самореализацию. Состояние медитации, которое воз-можно после получения самореализации, известно как состояние осознания без мысли, где человек полностью осознает происходящее вокруг него, но при этом свободен от мыслей.

• 
  Слайд 9

  Вибрации

  Пульсирующие энергии, излучаемые энергетическими центрами (чакрами) и каналами человека, известны как Вибрации. Некоторые люди могут чувствовать Вибрации как прохладный бриз при нахождении в состоянии осознания без мысли.

• 
  Слайд 10

  Почему практика Сахаджа Йоги

  Преимущества различных форм йоги, хорошо известны: от избавления от стресса до улучшения физического и психического здоровья. В дополнение к ним Сахаджа Йога позволяет получить несколько плюсов дополнительно. Достигнув состояния самореа-лизации практикующий получает также: Улучшенние состояния здоровья Избавление от стресса Отказ от вредных привычек Улучшие коммуникативных способностей Улучшение внимания и способности к концентрации Межкультурная интеграция Эмансипация человечества

• 
  Слайд 11

  Улучшение состояние здоровья

  Медицинские исследо-вания показали, что посредством практики Сахаджа Йоги улучша-ется общее состояние здоровья. Это достига-ется через очищение тонкой системы человека.

• 
  Слайд 12

  Избавление от стресса

  Сахаджа Йога — отличный способ избавления от стресса. Она помогает улучшить сон и дает вам способ-ность оставаться уравновешенным во время напряженных ситуаций.

• 
  Слайд 13

  Отказ от вредных привычек

  Дурные привычки и склонности, исчезают во время регулярной практики Сахаджа Йоги. Это происходит через естественным путем и не требует никакого дополнительного усилия от практикующего.

• 
  Слайд 14

  Улучшение коммуникативных способностей

  Регулярная практика Сахаджа Йоги улучшает коммуникативные способности. Она приводит к большей гармонии, являющейся одной из целей Сахаджа Йоги, что улучшает взаимодействие людей друг с другом.

• 
  Слайд 15

  Улучшение внимания и способности к концентрации

  Медитация помогает улучшить остроту ума, приводящую к улучшению внимания и способности к концентрации. Это позволяет добиться значительно большей производительности труда.

• 
  Слайд 16

  Межкультурная интеграция

  Сахаджа Йога ломает границы между различными системами взглядов, оставаясь терпимой ко всем системам. Это приво-дитк лучшей интеграции между различными культурами.

• 
  Слайд 17

  Эмансипация человечества

  Заключительная цель Сахаджа Йоги — эмансипация человечества, которую можно добиться через получение самореализации большого количества людей, объединяя различные культуры и нации. Мы получаем улучшение коммуникативных способностей и меньшее количество отрицательного поведения в обществе.

• 
  Слайд 18

  Попробуйте

  Сахаджа Йога и самореализация могут быть испытаны только через практику. Чтобы почув-ствоватьпользу Сахаджа йоги, необходимо всего лишь практиковать на регулярной основе подъем Кундалини и медитацию. Для этого вам не требуется присоединяетьсяк какому либо движению и покупать различные религиозные реквизиты. Сахаджа Йога является динамично растущей и изменяющей мир практикой. Уже миллионы людей больше чем 85 странах по всему миру получили опыт Самореализации, стали более радостными, гармоничными, уравновешенными и научились противостоять стрессу.

• 
  Слайд 19

  Спасибо за внимание

  Приглашаем вас на регулярные бесплатные занятия по Сахаджа йоге

• 
  Слайд 20

  Адреса и телефоны

  Сахаджа йога в России http://russia-sahajayoga.ru — официальный Всероссийский интернет-портал Сахаджа Йоги http://vkontakte.ru/sahajayoga — Сахаджа Йога «вКонтакте» http://www.facebook.com/sahajayoga.news —Сахаджа Йога в «Фейсбуке» Сахаджа йога в Кумертау Занятия для начинающих: ул.Калинина, д.10, начало в 18:00. Тел. (34761) 4-65 40, Сот. 987-135-26-14(Нина Васильевна), 927-30-22-344(Михаил), 961-370-76-51(Надежда Владимировна). http://vkontakte.ru/sahajayoga.kumertau — Сахаджа Йога в Кумертау «вКонтакте» Сахаджа йога в Мелеузе Сот.937-849-30-76 (Мария Михайловна)