Презентация на тему "игры и игровые упражнения для профилактики плоскостопия и нарушения осанки"

Содержание

• 
  Слайд 1
  

  Игры и игровые упражнения для профилактики плоскостопия и нарушения осанкиПодготовила: Мазова Т.В.

• 
  Слайд 2
  

  Осанка - это комплексное понятие о привычном положении тела во время ходьбы, стояния, сидения и работы. Правильная осанка - показатель правильного анатомического развития.

• 
  Слайд 3
  

  Важнейшие причины нарушения осанки: высокий процент рождаемости ослабленных детей, сокращение двигательной активности общая слабость мышц, неспособных удерживать осанку в правильном положении. Важно как можно раньше начать профилактику дефектов осанки и коррекцию имеющегося вида ее нарушения, чтобы в школе у ребенка не возникли повышенная утомляемость, головные боли и боли в мышцах туловища.

• 
  Слайд 4
  

  Мероприятия по профилактике нарушения осанки: Сон на жёсткой постели; Соблюдение правильного режима дня; Адекватная двигательная активность, включающая прогулки, занятия физическими упражнениями, спортом; Контроль за правильной равномерной нагрузкой на позвоночник; Правильный подбор мебели и организация рабочего места

• 
  Слайд 5
  

  Игры для укрепления мышечно-связочного аппарата и профилактики нарушений осанки: «Качалочка» «Стойкий оловянный солдатик» «Ах, ладошки, вы, ладошки!» «Танец медвежат» «Гусеница» «Ёж с ежатами» «Самолётик-самолёт»

• 
  Слайд 6
  

  Плоскостопие — ортопедическое заболевание, заключающееся в изменении конфигурации стопы. При плоскостопии наступает сглаживание естественных, характерных для здорового человека анатомических вогнутостей — сводов стопы.

• 
  Слайд 7
  

  Профилактические мероприятия для укрепления стопы различные виды ходьбы: по гальке, песку, ребристым и ортопедическим дорожкам, массажным коврикам, по наклонной плоскости.

• 
  Слайд 8
  

  Цели нашей работы: оздоровление подрастающего поколения; создание условий для охраны и укрепления здоровья детей; формирование ценностного отношения детей к здоровью и здоровому образу жизни; профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата детей через игру. Задачи игр: воспитывать сознательное отношение к занятиям; усваивать и закреплять элементы навыков правильной осанки, мелкой моторики пальцев, ног;  обучать навыкам принимать и фиксировать правильную осанку; обучать правильному выполнению упражнений для формирования осанки и укрепления свода стопы;  обучать массажу рук и стоп мячами-массажерами;

• 
  Слайд 9
  

  В соответствии с задачами игры делят на пять основных групп: 1. Направленные на ознакомление со свойствами материалов (камешки, песок, вода и т.д.). 2. Направленные на совершенствование отдельных элементов техники движений (держи спину, проверь осанку и т.д.). 3. Направленные на ознакомление с окружающим (животные, растения и т.д.). 4. Направленные на развитие физических качеств. 5. Проводимые как с предметами (мячами, обручами, палочками и т.д.), так и без них.

• 
  Слайд 10
  

  Виды корригирующих дорожек:"Зебра" Дорожка выполнена из плотной ткани, сложенной вдвое и простроченной на несколько отделений. В каждое отделение вложены различные наполнители (горох, камешки, шишки и т.д.). "Цветочная поляна" На плотную ткань нашиваются различные предметы (пуговицы, пластмассовые цветы, косточки отсчет и т.д.). "Полоса препятствий" Поролон делится на квадраты 50×50 см и обшивается плотной тканью. На каждый квадрат нашиваются различные раздражители для стоп (палочки, карандаши, пуговицы, пластмассовые крышки от бутылок, веревочки различной длины и толщины и т.д.). Квадраты соединены между собой различными способами: шнуровкой, замками "молниями", пуговицами, карабинами и т.д.

• 
  Слайд 11
  

  Данное оборудование помогает детям уверенно выполнять задание, при этом сохранять правильную осанку и положение головы в пространстве, служит профилактикой плоскостопия, формирует у детей навыки правильной осанки, силовую выносливость мышц стоп; воспитывает желание добиваться правильного выполнения упражнений.

• 
  Слайд 12

  Спасибо за внимание!