Содержание
-
Консультациядля воспитателей
«Игровойсамомассаж» "Применение приемов самомассажавработе сдетьмидошкольного возраста»
-
Основыздоровьяигармоничногоразвития, какизвестно,закладываютсявдетстве,когда ребёнокактивнорастёт,когдаформируютсяи совершенствуютсявсесистемыегоорганизма. Дошкольныйвозрастособенноваженвэтом отношении,этовремянаиболееинтенсивного развития,освоенияогромногообъёмаинформации, воспитанияпривычекижизненныхустановок, становленияребёнкакакличности. Искусстводолгожить состоит,преждевсего,в том,чтобынаучитьсясдетстваследитьзасвоим здоровьем.Задачараннегоформированиякультуры здоровьяактуальна,ведьименновдошкольном возрастезакладываетсяфундаментздоровья ребенка,егофизическогоразвитияикультуры движений.То,чтоупущеновдетстве,трудно наверстать.Поэтомуприоритетнымнаправлениемв дошкольномвоспитании,сегодняявляется повышениеуровняздоровьядетей,формированиеу нихнавыковздоровогообразажизни(ЗОЖ),атакже устойчивойпотребностиврегулярныхзанятиях физическимиупражнения. Внастоящеевремябольшое уделяетсяигровомусамомассажу, прекраснымсредствомпрофилактики внимание является различных заболеваний.Овладетьприёмамиигрового самомассажаможеткаждый,дляэтогоненужно иметьособоготалантаилиспециального образования.
-
Самомассаж-этомассаж,выполняемый самимребёнком.Онулучшаеткровообращение, помогаетнормализоватьработувнутреннихорганов. Длядетейсамомассаж–этоипрофилактика простудныхзаболеваний.Онблагоприятствует психоэмоциональнойустойчивостикфизическому здоровью,повышаетфункциональнуюдеятельность головногомозга,тонизируетвесьорганизм. Игровойсамомассаж–этоуникальная тактильнаягимнастика,благодарякоторойвмозг поступаетмощныйпотокимпульсовотрецепторов, расположенныхвкоже. Главнаяценностьмассажазаключаетсявтом, чтоон,преждевсего,влияетнанервнуюсистему малыша,помогаетребенкуснятьобщуюусталость, помогаетвсеморганамисистемамработать бесперебойноиэффективно.Всеупражнениядолжны выполнятьсянафонепозитивныхответныхреакций ребенка.НадовсегдапомнитьзаповедьГиппократа «Не навреди!». Приемысамомассажапроводятвтакой последовательности: поглаживание,растирание,разминаниеивибрация (потряхивание). Продолжительностьсамомассажадлядетей5-7 минут, взависимостиот поставленнойзадачи.
-
Задачисамомассажа:
Воспитыватьинтерескоздоровительномумассажу. Обучатьэлементаммассажа. Закреплятьтехникувыполненияразличныхвидов игровыхмассажей. Повышатьсопротивляемостьорганизмак простуднымзаболеваниям. Предотвращатьпростудныезаболеванияпутем воздействиянаактивные точки. Развиватьинтеллектуальныефункции. Развиватьдвигательнуюпамять. Воспитыватьбережноеотношениексвоемутелу. Развиватькоммуникативныенавыкиитактильное восприятие.
-
Видысамомассажа: Игровойсамомассаж -нетрадиционныйвидупражнений,помогающийестественно развиватьсяорганизмуребенка,функционально совершенствоватьсяегоотдельныморганамисистемам.«Игровой самомассаж»являетсяосновойзакаливанияиоздоровления детскогоорганизма.Выполняя упражнениясамомассажавигровой форме,смузыкальнымсопровождением,детиполучаютрадостьи хорошеенастроение.Такиеупражненияспособствуют формированиюуребенкасознательногостремлениякздоровью, развиваянавыксобственногооздоровления. Самомассажголовы. «Сделаемкрасивуюприческу»-массируемголовупальцами обеихрукотолбакзатылку,можновыполнятьлегкие массирующиекруговыедвижения.«Представьте,чтоувас длинныеволосы,ихнадопричесать,заплестивкосы»ит.д. «ЛепимушиЧебурашки»-массажушныхраковинкончиками пальцевобеихрук.Этооченьполезно,т.к.наушныхраковинах находитсямногобиологическихактивныхзон.Воздействуятаким образомнаних,мыстимулируеморганизмкоздоровлению. Эффектотданногоупражнения:ушидолжныпокраснеть,стать горячими,нобезболезненными. «Слышу–неслышу»-указательнымипальцамизаткнутьуши насчет1-2-3-4-5,затемихоткрыть.Повторить3-5раз.Это упражнениепрепятствуетобразованиюсерныхпробок. «НосБуратино»-легкиепоглаживающиедвиженияпальцами рукотпереносицыккончикуноса.Способствуетпритокукровик дыхательныморганам,выведениюслизииздыхательныхканалов. «Поющийносик»-пощипывающиедвиженияуказательными большимпальцамирукипокрыльямносасозвукомнавыдохе. Такжеспособствуетвыведениюслизииздыхательныхканалов. Обязательнопослетакогоупражнениянадопромытьнос.
-
Самомассажушныхраковин «Поиграемушками» Комплекссостоитиз4простыхупражнений: «Загибаемушки»:загнутьвпередушныераковины,прижатьихк голове.Отпустить, ощущаяхлопок(4-6раз). «Потянемушки»:потянутьмочкиушейвниз(4-6раз). «Подавимушки»:массажкозелка:подавитькозелок,отпустить (до10 раз) «Подорожке»:поставитьпальчикна«дорожку»покраюушек, водить вверх–вниз(4-6раз). Улучшениегибкостиушныхраковинспособствуетобщему укреплениюздоровья,потягиваниеушноймочкиполезнопри закаливании горлаиполостирта(нанейрасположенырефлексогенныезоны миндалини полостирта). Научитьребёнкавыполнятьдвижениямассажавопределённой последовательностиВампоможетнебольшоешуточное стихотворение. «Взялиушкизамакушки.» (самомассажушнойраковинывыполняетсябольшим и указательнымипальцами–большойпалецнаходитсясзади) Взялиушкизамакушки (большимиуказательнымпальцамис обеихсторон) Потянули… Пощипали… (несильнопотянутьвверх) (несильныенажимыпальцами,с постепенным Вниздомочекдобежали. Мочкинадопощипать: продвижением вниз) (пощипываниевтактречи) Пальцамискорейразмять… (приятнымдвижениемразминаем междупальцами) Вверхпоушкампроведём (провестипокраюуха,слегкасжимая большим и Икмакушкамвновьпридём.указательнымпальцами)
-
Массаж«Пятьмаленькихлекарей». Этосамомассажпальчиков.Назонахпальцевесть представительствовсегоорганизма:массажбольшого пальцаспособомрастиранияповышаетдеятельность головногомозга,указательного–деятельностьжелудка, среднего–положительновлияетнаработукишечника, безымянного–нормализуетфункциюпечени,мизинца– стимулируетработусердца. «Поиграемсручками» Растереть ладонидоприятноготепла. Большимиуказательнымпальцамиоднойруки массируем–растираемкаждыйпалец,начинаясногтевой фалангимизинцадругойруки. Массируемтыльныестороныладоней,имитируямытьё рук. Переплетаемвытянутыепальцыобеихрукислегкатрём ихдругодруга,направляяладонивпротивоположные стороны. Переплетённыепальцызакрываемназамокиподносимк груди. Вытягиваемпальчикивверхишевелимими. Стряхнутьруки,расслабитьихиотдохнуть. Упражнениеможносопровождатьстихами. Эй,ребята,всекомне. Ктостоиттамвстороне? Анубыстрейловикураж Иначинайигру-массаж. Разотруладошкисильно, Каждый пальчикпокручу. Поздороваюсьсовсеми, Никогонеобойду. С ноготкамипоиграю, Другодругаихпотру. Потомруки«помочалю», Плечимягкоразомну. Затемрукияпомою Пальчиквпальчикявложу Назамочекихзакрою Итеплопоберегу Вытянуяпальчики. Пустьбегут,какзайчики. Раз-два,раз-два, Вотикончиласьигра. Вотикончиласьигра, Отдыхаетдетвора
-
СамомассажСу-Джокшарами Детизнакомыснимподназванием«ежик»-симпатичный шариксострымишипами,лёгкийигигиеничный,простой вобращенииидоступныйвлюбоймомент.Его остроконечныевыступывоздействуютнабиологически активныеточки,неизменно самочувствия,снимаястресс, вызывая усталость улучшение иболевые ощущения,повышаяобщийтонусорганизма.Спомощью шаров–«ежиков»детямнравитсямассироватьпальцыи ладошки,чтооказываетблаготворноевлияниенавесь организм,атакженаразвитиемелкоймоторикипальцев рук,темсамым,способствуяразвитиюречи. Су-Джоктерапииявляется Главнымидостоинствами высокая эффективность, абсолютная безопасность применения, доступностьметода.
-
Точечныймассаж Налицелюбогочеловекарасположенымассажныезоны, связанныесрегуляциейиммунитетаизакаливанием организма(А.А.Уманская).Локальноевоздействиенаэти зонымыназываемточечныммассажем.Точечныймассаж введенсосреднейгруппы.Онвключаетвсебяпять основныхзон:налбу(серединалба,увнутреннихконцов бровейпараллельно,укрыльевноса,ууголковртаимежду большимиуказательнымпальцами(сначала наоднойруке, затемнадругой).Этиточкидоступныдетямс4-5–летнего возраста. Точечныйсамомассажвыполняетсяпутемнажимания подушечкамипальцевнакожуимышцывместах расположенияактивныхточек. Точечныймассаждетямоченьполезендляподнятия иммунитета.Привозникновениипервыхсимптомов простудыилипослеконтактасзаболевшимчеловекомего нужноделатькаждыйденьнапротяжениинедели.Если выполнятьвсеманипуляцииправильно,томожнодостичь потрясающихрезультатовизначительноулучшить состояниездоровьяребенка.
-
Непременнымусловиемявляетсяпостоянное наблюдениезасамочувствиемииндивидуальной реакциейдетей.Всеупражнениядолжны выполнятьсянафонепозитивныхответныхреакций ребенка. Игровойсамомассажиспользуетсяв индивидуальнойработеввидеотдельного5- минутногозанятияежедневно,какчастьзанятияпо познавательномуразвитиюввидединамической паузы,атакжеврежимныхмоментахи самостоятельнойдеятельностидетей. Приемыиформыигровогосамомассажа, можноприменятьнетольковдетскомсаду,нои дома,чтобызанятьребенкавечером,вдлительной поездкевпоезде,наотдыхе,напляже,дажевгостях, чтобыпозабавитьмалышейспользой.! Припроведениимассажарекомендуется обучатьдетейненадавливатьссилойнауказанные точки,амассироватьихмягкимидвижениями пальцев.Оченьбольшоезначениедлясохранения вниманияиинтересадетейимеетинтонационное разнообразиеречи,речью,имимикойнеобходимо создатьсказочную,волшебнуюатмосферу.Ивысами убедитесь,увидите,какимвосторгомзагорятсяглаза вашихдетей. Ноэтотольконебольшаячастьтехигри упражнений,которыепомогаютребенкуразвиваться ибытьздоровым. Желаемвсемвамивашимдетям крепкогоздоровья!
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.