Содержание
-
Компетентносто – ориентированные тесты по физической культурепо разделу гимнастика5 класс
Удре Светлана Вячеславовна - учитель первой квалификационной категории МБОУ СОШ №3 г. Гороховца
-
Инструкция к проведению теста: Внимательно прочитайте вопрос, выберите правильный ответ и отметьте его крестиком в таблице.
Как с греческого переводится слово «гимнастика»? а) гибкий б) упражняю в) преодолевающий 1 Инструкция к проведению теста: Внимательно прочитайте вопрос, выберите правильный ответ и отметьте его крестиком в таблице.
-
Внимательно прочитайте вопрос, выберите правильный ответ и отметьте его крестиком в таблице.Каким видом спорта занимается ученица?
а) спортивная гимнастика б) акробатика в) художественная гимнастика 2
-
Для воспитания гибкости используется… а) движения, выполняемые с большой амплитудой б) пружинящие движения в) маховые движения с отягощением и без него 3 Внимательно прочитайте вопрос, выберите правильный ответ и отметьте его крестиком в таблице.
-
Строевые упражнения служат… а) как средство общей физической подготовки; б) как средство управления строем; в) как средство развития физических качеств. 4 Внимательно прочитайте вопрос, выберите правильный ответ и отметьте его крестиком в таблице.
-
Выберите правильный ответ и вставьте его в отведенном месте.Основные наименования строя
- правая или левая оконечность строя. - сторона строя, в которую занимающиеся обращены лицом, имея правый фланг справа. - расстояние между занимающимися по фронту. - расстояние между занимающимися, стоящими в затылок друг другу. - расстояние между флангами. - расстояние от первой шеренги до последней или от впереди стоящего занимающегося до стоящего сзади. Фланг Фронт Интервал Дистанция Ширина строя Глубина строя 5
-
Строй, в котором занимающиеся расположены в затылок друг другу называется…, определи строй на рисунке 6 а) б) Внимательно прочитайте вопрос, впишите в таблицу правильный ответ и соответствующую ему букву.
-
Строй, в котором занимающиеся размещены один возле другого на одной линии называется …, определи строй на рисунке 7 а) б) Внимательно прочитайте вопрос, впишите в таблицу правильный ответ и соответствующую ему букву.
-
Выберите правильный ответ и вставьте его в отведенном месте.Назовите способы передвижения
- движение, совершаемое в косом направлении по линии, соединяющей противоположные углы зала. - движение занимающихся вдоль границ зал. . - движение, противоположное по направлению, совершаемому до него, с интервалом в 1 шаг. - ряд противоходов, выполняемых захождением то одним, то другим плечом. 8 а)обход б) противоход Змейка Диагональ
-
Выберите правильный ответ и вставьте его в отведенном месте.Дайте определения строевым приемам
- деление колонны большего порядка на две колонны меньшего порядка. - перестроение, противоположное разведению. - способ увеличения интервала и дистанции строя. - прием уплотнения разомкнутого строя. 9 Размыкание Разведение Смыкание Сведение
-
Выберите правильный ответ и вставьте его в отведенном месте.Разновидности строевых команд
1. Команда . По этой команде занимающийся встает в указанный строй, принимая строевую стойку. 2. Команда . По этой команде принимается основная стойка. 3. Команда . По этой команде принимается предшествующее ей положение. 4. Команда . По этой команде занимающийся, не сходя с места, ослабляет одну ногу в колене и встает свободно. 5. Команда . Занимающиеся произвольно покидают строй. 10 Разойдись! Вольно! Становись! Смирно! Отставить!
-
Какое физическое качество преимущественно развивается средствами гимнастики? а) гибкость; б) выносливость; в) координация. 11 Внимательно прочитайте вопрос, выберите правильный ответ и отметьте его крестиком в таблице.
-
Внимательно прочитайте вопрос, выберите правильный ответ и отметьте его крестиком в таблице.
Упражнения, содействующие развитию гибкости, целесообразно выполнять: а) в подготовительной части занятия; б) в основной части занятия; в) в заключительной части занятия. 12
-
Внимательно прочитайте вопрос, выберите правильный ответ и отметьте его крестиком в таблице. Что относится к гимнастическому инвентарю?
а) гимнастическая скамейка б) гимнастическая скакалка в) шведская стенка 13
-
Назовите гимнастическое оборудование
а) баскетбольный мяч б) гантели в) перекладина 14 Внимательно прочитайте вопрос, выберите правильный ответ и отметьте его крестиком в таблице.
-
Способ держания спортивного снаряда в процессе выполнения упражнения называется… 15 а) б) в) Внимательно прочитайте вопрос, впишите в таблицу правильный ответ и соответствующую ему букву.
-
Положение тела, при котором плечи располагаются выше точек опоры называется… 16 а) б) в) Внимательно прочитайте вопрос, впишите в таблицу правильный ответ и соответствующую ему букву.
-
Положение тела, при котором плечи проходятся ниже точки опоры называется… 17 а) б) в) Внимательно прочитайте вопрос, впишите в таблицу правильный ответ и соответствующую ему букву.
-
Внимательно прочитайте вопрос, выберите правильный ответ и отметьте его крестиком в таблице.
Определите ошибку при выполнении упражнения подтягивание в висе. а) хват сверху на ширине плеч; б) подтягивание до положения – подбородок выше перекладины; в) подтягивание раскачиванием туловища. 18
-
Внимательно прочитайте вопрос, выберите правильный ответ и отметьте его крестиком в таблице. а) подтягивание б) лазание по канату в) перелазание 19 Какое упражнение выполняет учащийся?
-
Расположи в правильной последовательности выполнения упражнений. В столбце ответов проставь соответствующие цифры. В какой последовательности целесообразно выполнять перечисленные ниже упражнения в комплексе утренней гигиенической гимнастики? 20
-
Внимательно прочитайте вопрос, выберите правильный ответ и отметьте его крестиком в таблице. Какое положение изображено на рисунке?
а) группировка б) перекат на спине в) перекат назад 21
-
Внимательно прочитайте вопрос, выберите правильный ответ и отметьте его крестиком в таблице.
Определите ошибку при выполнении кувырка вперед в группировке. а) Энергичное отталкивание ногами. б) Опора головой о мат. в) Прижимание к груди согнутых ног. 22
-
Выберите действие, которое не является ошибкой при выполнении кувырка назад в группировке: а) перенос массы тела на руки, поставленные около плеч; б) раннее разгибание ног; в) опора кулаками о мат. 23
-
Расположи в правильной последовательности выполнения упражнения стойка на лопатках согнув ноги. В столбце ответов проставь соответствующие цифры.
Выпрямив ноги в стойку на лопатках согнувшись. согнуть ноги в коленных суставах, перейти в стойку на лопатках, согнув ноги; перекат назад в стойку на лопатках, согнувшись, руки согнуты в упоре за спиной; И.П. – упор присев Сгибая ноги в коленях, перекатом вперед перейти в упор присев. 24
-
Что является ошибкой при выполнении стойки на лопатках? а) Перекат с «откидыванием» плеч и головы назад. б) Локти широко расставлены. в) Туловище в вертикальном положении, носки оттянуты. 25 Внимательно прочитайте вопрос, выберите правильный ответ и отметьте его крестиком в таблице.
-
Внимательно прочитайте вопрос, выберите правильный ответ и отметьте его крестиком в таблице. Как называется акробатическое упражнение?
а) прогиб б) мост в) полумост 26
-
Акробатические упражнения в первую очередь совершенствуют функцию… а) сердечно-сосудистой системы; б) дыхательной системы; в) вестибулярного аппарата. 27 Внимательно прочитайте вопрос, выберите правильный ответ и отметьте его крестиком в таблице.
-
Внимательно прочитайте вопрос, выберите правильный ответ и отметьте его крестиком в таблице.
Какие неправильные действия гимнаста при выполнении опорного прыжка через козла чаще всего приводят к травмам? а) отталкивание обеими ногами от гимнастического мостика; б) отталкивание обеими руками от тела козла; в) отталкивание одной ногой от гимнастического мостика. 28
-
Чем тебе помогает гимнастика?
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 29
-
Спасибо за внимание.
Творческих Вам успехов !
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.