Содержание
-
Советы психолога на каждый день Выполнила :Наумова ТС.
-
Советы психолога на каждый день:
1.Высыпайтесь.Спите не меньше 7-8 часов в сутки, не сидите до поздна. Соблюдайте режим свой, вставайте в определенное время и ложитесь. 2.Планы. Каждый день уникальный! Составьте письменно план дел и приступайте к действиям. Подчеркните завершенные дела зеленым фломастером. Это сделает Вашу жизнь организованной и продуктивной!
-
3.Творите добро! Помогите ближним-покормите бездомного котенка, помогите перейти улицу бабушке или ребенку, который возвращается из школы домой. 4.Негатив из своей жизни отпускайте. Ваша жизнь подобна картине, в Ваших руках кисти и только Вы способны окрасить ее в яркие краски! Вы художник своей жизни! Вы творец! 5.Не завидуйте. Зависть – разрушительное чувство. Реализуйте свои мечты! Если у кого-то получилось, получиться и у Вас.
-
7.Награждайте себя за успехи. Делайте себе большие и маленькие подарки. Это стимулирует к новым достижениям. 8.Любите себя. Любовь к другим начинается с самого себя. Произнесите аффирмацию: «имя, ты такая( ой),замечательная (-ый)я люблю тебя». 9.Живите интересно! Расширяйте свой кругозор, свои границы, свои представления о мире с помощью путешествий, выставок, тренингов, спектаклей,хобби. У Вас все получиться!
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.