Содержание
-
Упражнения с массажными мячиками
Сердюк Л.В.
-
Массажный мячик эффективное средство расслабления мышц и снятия последствий стресса, которое можно использовать ежедневно. Пупырчатая поверхность мяча воздействует на нервные окончания, улучшает приток крови и активизирует кровообращение. При выполнении упражнений с массажным мячиком задействуются глубокие мышечные структуры. Закругленные массажные шипы на поверхности мячика воздействуют на биологически – активные зоны кожи головы, туловища и конечностей. Ребёнку очень полезно катать его в ладошках, а чтобы превратить это упражнение в игру, можно рассказывать стихи. Эти упражнения можно использовать как физкультминутки.
-
«Игра с ежиком»
Цель: развивать ручную умелость и мелкую моторику. Ёжик выбился из сил- Яблоки, грибы носил. Мы потрем ему бока, Надо их размять слегка. А потом погладим ножки, Чтобы отдохнул немножко. А потом почешем брюшко, Пощекочем возле ушка. Ёж по тропке убежал, Нам «Спасибо!» пропищал. Ребенок жалеет ёжика, гладит, чешет, щекочет. На слова «по тропке убежал» мячик можно катать по столу, коленкам.
-
«Колкие иголки»
Цель:развивать ручную умелость и мелкую моторику, формировать навыки выразительности, пластичности в движении. У сосны, у пихты, ёлки Очень колкие иголки. Но еще сильней, чем ельник, Вас уколет можжевельник. Ребенок катает мяч между ладонями, по запястью, ножкам и т. д. сначала медленно, а потом ускоряя темп.
-
«Ласковый еж»
Цель: развивать ручную умелость и мелкую моторику, формировать навыки выразительности, пластичности в движении. Гладь мои ладошки, ёж! Ты колючий, ну и что ж? Я хочу тебя погладить, Я хочу с тобой поладить! Ребенок прокатывает мяч между ладошками, можно катать стопой, массажировать любую часть тела, заменяя слова в тексте.
-
«Испечем мы каравай»
Цель: развивать ручную умелость и мелкую моторику. Месим, месим тесто (сжимаем мяч в правой руке) Есть в печи место (перекладываем в левую руку и сжимаем) Испечем мы каравай (несколько раз энергично сжимаем мяч обеими руками) Перекладывай, валяй (катаем мяч ладошками)
-
«Месим тесто»
Цель: развивать ручную умелость и мелкую моторику. Месим, месим тесто — сжимаем массажный мячик в одной руке. Есть в печке место — перекладываем и сжимаем мяч другой рукой. Я для милой мамочки — сжимаем мяч двумя руками несколько раз. Испеку два пряничка — катаем мяч между ладонями.
-
«Орех»
Цель: развивать ручную умелость и мелкую моторику, формировать навыки выразительности, пластичности в движении. Я катаю свой орех По ладоням снизу вверх. А потом обратно, Чтоб стало мне приятно. Я катаю свой орех, Чтобы стал круглее всех. Движения соответствуют тексту
-
«Непростой шарик»
Цель: развивать ручную умелость и мелкую моторику, формировать навыки выразительности, пластичности в движении. Этот шарик непростой, Весь колючий, вот такой! Меж ладошками кладем, Им ладошки разотрем. Вверх, вниз его катаем, Свои ручки развиваем. Движения соответствуют тексту.
-
«Мячик»
Цель: развивать ручную умелость и мелкую моторику, формировать навыки выразительности, пластичности в движении. Я мячом круги катаю Взад-вперед его гоняю Им поглажу я ладошку, А потом сожму немножко. Каждым пальцем мяч прижму И другой рукой начну. А теперь последний трюк- Мяч летает между рук. Движения соответствуют тексту.
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.