Презентация на тему "Виды гимнастики"

Содержание

• 
  Слайд 1

  Виды гимнастики

• 
  Слайд 2

  Что такое гимнастика?

  Гимнастика-это вид спорта, который включает в себя физические упражнения, требующие равновесия, силы, гибкости, ловкости, координации, целеустремленности и выносливости. Движения, участвующие в гимнастике, способствуют развитию групп мышц рук, ног, плеч, спины, груди и брюшного пресса.

• 
  Слайд 3

  Какие виды бывают?

  К спортивной гимнастике относят: Спортивная гимнастика Спортивная акробатика Эстетическая гимнастика Командная гимнастика Художественная гимнастика Аэробная гимнастика (спортивная Аэробика)

• 
  Слайд 4

  Основные виды:

  Основную гимнастику применяют для общего физического развития и укрепления здоровья, овладения основными двигательными навыками. К основной гимнастике относят: Гигиеническая (утренняя гимнастика) Аэробика Атлетическая гимнастика

• 
  Слайд 5

  Гигиеническая гимнастика

  Гигиеническая гимнастика — это система доступных каждому человеку простых упражнений, обеспечивающих ему оптимальное состояние организма.

• 
  Слайд 6

  Аэробика

  Аэрóбика — гимнастика, состоящая из аэробных упражнений под ритмичную музыку, которая помогает следить за ритмом выполнения упражнений.

• 
  Слайд 7

  Атлетическая гимнастика

  Атлетическая гимнастика — это система гимнастических упражнений, направленная на развитие силовых качеств и способностей ими пользоваться.

• 
  Слайд 8
  
• 
  Слайд 9
  
• 
  Слайд 10

  Спасибо за внимвание!