Содержание
-
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И ЕЁ ЗНАЧЕНИЕ ВФОРМИРОВАНИИ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ МКОУ «Школа-интернат» Г. Павловский Посад Жаров Михаил Сергеевич учитель физической культуры 2016-2017г.
-
ЧТО ТАКОЕ ЗДОРОВЬЕ ?
«ЗДОРОВЬЕ – ЭТО СОСТОЯНИЕ ПОЛНОГО ФИЗИЧЕСКОГО, ДУШЕВНОГО И СОЦИАЛЬНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ, А НЕ ТОЛЬКО ОТСУТСТВИЕ БОЛЕЗНЕЙ И ФИЗИЧЕСКИХ НЕДОСТАТКОВ»
-
ТРИ УРОВНЯ ЦЕННОСТИ ЗДОРОВЬЯ
БИОЛОГИЧЕСКИЙ СОЦИАЛЬНЫЙ ЛИЧНОСТНЫЙ
-
СЛАГАЕМЫЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
ОТКАЗ ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК; РЕЖИМ ДНЯ, РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И ЗАКАЛИВАНИЕ; ЧЕРЕДОВАНИЕ ТРУДА И ОТДЫХА; ЗАНЯТИЯ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ И СПОРТОМ.
-
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕФАКТОРЫ
ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ НЕСАБЛЮДЕНИЕ РЕЖИМА ДНЯ,ПРАВИЛ ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ И БЕЗОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ ВНЕШНЯЯ СРЕДА И ПРИРОДНО-КЛИМАТИЧЕСКИЕ УСЛОВИЯ МЕДИЦИНСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ
-
ОТКАЗ ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК
-
Повысить устойчивость, которая поможет справиться со всем «набором» неблагоприятных воздействий, можно с помощью физических упражнений и тренировок ДВИЖЕНИЕ – ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ
-
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ
Физическая культура и спорт - это могучий источник молодости и здоровья. Физические упражнения, спорт, закаливание, правильный режим – это эффективные средства укрепления здоровья и мощные факторы долголетия.
-
оказывают тонизирующее, укрепляющее, стимулирующее воздействие; повышают мышечную силу; помогают стабилизировать работу сердечно-сосудистой системы; улучшает состояние нервной системы. ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ
-
Влияние на здоровьеупражнений развивающих силовые способности
усиливают деятельность сердца, легких, желез внутренней секреции; улучшают работу почек и потовых желез, нервной системы; укрепляют мышцы и связки; корректируют и улучшают фигуру.
-
ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
-
Интернет ресурсы
http://superpohudenie.com/uploads/images/lsgallery/ http://www.sgau.ru/files/pages/
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.