Презентация на тему "Значение осанки в жизни человека" 3 класс

Содержание

• 
  Слайд 1
  

  Внеклассное мероприятие для 2-3 классов «Значение осанки в жизни человека»

  Работу выполнила учитель начальных классов высшей квалификационной категории Тарасова Наталья Владимировна

• 
  Слайд 2

  Василиса краса – Золотая коса

• 
  Слайд 3

  Профессии, где необходима правильная осанка

• 
  Слайд 4

  Имеются ли у вас нарушения осанки?

• 
  Слайд 5

  Правильное ли положение выбрали ребята для поддержания своей осанки?

• 
  Слайд 6

  ВЫВОДЫ

  1) За письменным столом нужно сидеть прямо, нельзя сутулиться. 2) Ноги должны опираться на пол или на подставку, если стул высок для тебя. 3) При чтении и письме не наклоняйте близко к книге или тетради. Это вредно и для осанки, и для зрения. 4) Необходимо делать перерыв в занятиях через каждые 45 минут на 20 минут. Позаниматься физической работой, выполнить физические упражнения.

• 
  Слайд 7

  Что важно знать о правильной осанке?

  1. Сидеть нужно так, чтобы иметь опору для ног, спины и рук при симметричном положении головы, плечевого пояса, туловища, рук и ног. 2. Сидеть нужно так, чтобы спина касалась спинки стула вплотную, расстояние между грудью и столом должно быть 1,5 — 2 см. 3. Расстояние от глаз до стола должно быть 30 см. 4. Книгу надо держать в наклонном положении, а тетрадь надо класть под углом в 30 градусов. 5. Нельзя читать лежа на боку, носить в одной и той же руке тяжести. 6. Осанку нарушает езда на велосипеде. 7. Осанку может исправить сон на жестком матраце. 8. Для исправления осанки детям нужно ежедневно заниматься, наблюдая за собой в зеркало.

• 
  Слайд 8

  УПРАЖНЕНИЕ 1

• 
  Слайд 9

  УПРАЖНЕНИЕ 2

• 
  Слайд 10

  УПРАЖНЕНИЕ 3

• 
  Слайд 11

  ИТОГИ ЗАНЯТИЯ

  1. Сформулируй и объясни правила сохранения хорошей осанки. 2. Как ты думаешь, правильная осанка важна для девочек или для мальчиков? 3. Какие упражнения с использованием стаканчика из-под йогурта для поддержания правильной осанки вам запомнились?