Содержание
-
Минздрав предупреждает
-
Минздрав предупреждает
- Курильщики ежегодно
- выкуривают в атмосферу:
- Синильной кислоты -720т
- Аммиака - 384т
- Никотина - 108т
- Дёгтя - 600т
- Угарного газа - 550т
-
Минздрав предупреждает!
- Табачный дым- радиоактивный полоний - болезни крови, раковые заболевания (лёгкие)
- Табачный дым -канцерогенные смолы - повреждение зубной эмали, воспаление слизистых оболочек рта
- Табачный дым -угарный газ - болезни сердца
- Табачный дым –стирол - нарушение слуха
- Табачный дым -синильная кислота- нарушение всего организма
- Табачный дым –никотин - поражение кровеносных сосудов, зрения, нервной системы, желудка и кишечника, лёгких - туберкулёз, атеросклероз.
-
Минздрав предупреждает
- В состав табачного дыма входит:
- около 6000 химических веществ, многие из которых ядовиты,
- более 40 из них-канцерогены,
- Шансы курильщикана получение рака лёгких в 10 раз выше, чем у некурящих.
- Безвредных сигарет не существует!
-
- Физиологические последствия курения
- Курение и организм
- Никотин способствует повышению ЧСС
- СО уменьшает количество О2, поступающего в кровь, временно повышается кровяное давление, сужаются сосуды, учащается сердечный ритм.
- Пульс курильщика на 10-20 у/мин чаще пульса некурящего.
-
- Табачные компонентыв 100% гарантируют гастрит.
- Никотин, подобно кокаину, является очень "тонким наркотиком", накрепко связывающим психику с этим активным химическим веществом.
- Действие курения на сосуды у курильщиков:снижение памяти;сердце у курильщика ежесуточно перекачивает на одну тонну крови больше, чем у некурящего, что приводит его к преждевременному изнашиванию.
-
- Половая потенция у мужчин на 80% связана с сосудистым компонентом, а значит, напрямую обусловлена курением.
- Курение "сгущает" кровь, а значит,увеличивает риск тромбообразования (инсульты, инфаркты).
- В ногах затрудняет отток венозной крови, что приводит к тяжелейшим сосудистым заболеваниям и нередко ампутации нижних конечностей.
- В России подобных инвалидизирующих операций ежегодно осуществляется около 30 тысяч.
-
Минздрав предупреждает!
- С курением связано до 90% смертности от рака лёгких, 75% - от бронхита и 25% - от ИБС среди мужчин в возрасте до 65 лет.
- Курение является причиной таких тяжёлых заболеваний, как хронический бронхит, рак и энфизема лёгких.
- Любители сигарет болеют раком губ, языка, рта, гортани, пищевода и мочевого пузыря.
- ЯБ желудка у курильщиков встречается чаще и труднее поддаётся лечению.
-
Минздрав предупреждает
Среди подростков один из мотивов курения - это стремление подражать моде, желание быть похожим на своего кумира. Подростки во время бесед о вреде курениячасто отвечают: «Я знаю, что рак угрожает через 20-30 лет. Но это наступит нескоро, и кто может гарантировать, что я еще буду жив к тому времени».Юношей и девушек не очень интересуют проблемы здоровья. Для них самое главное, чтобы они выглядели достойно в глазах своих сверстников.
-
- Табак губительно воздействует на внешность девушек.
- Вследствие недостаточного кровоснабжения кожа теряет свою эластичность, появляются преждевременные морщины.
- Никотин способствует развитию воспалительных процессов в деснах.
- Зубы со временем приобретают желтоватый оттенок и начинают разрушаться.
-
- Нарушение нормального функционирования некоторых органов и систем женского организма может сказаться впоследствии, когда женщина будет готовиться стать матерью.
- Вдыхание дыма от сигарет и папирос сопровождается активным его воздействием на сосудистую систему, особенно на уровне мелких сосудовикапилляров.
- Во время беременности отрицательное влияние курения проявляется значительно быстрее, и особенно по отношению кразвивающемуся ребенку.
- Показано, что, если мать курила во время беременности, вес новорожденного меньше нормы на 150-200 граммов.
-
- По данным Всемирной организации
- здравоохранения табак – виновник смерти 20% жителей индустриальных стран. Курильщики говорят: «Хочу бросить, но не могу», а ведь бросить курить не так уж сложно, нужно просто мобилизовать свою волю и выбрать подходящий момент.
- Для каждого он свой, например, выходные, когда рядом нет курящих друзей. Подросткам, юношам, людям молодого и среднего возраста, выкуривающим в день примерно одну пачку сигарет, я советую прекратить курение сразу и бесповоротно.
- Г. М. Энтин,
- доктор медицинских наук
-
Большинство юношей и девушек научились курить в возрасте 12-13 лет в компании курящих друзей или одноклассников. Причём, многие осознают, что курение вредит здоровью, и хотят бросить курить
-
- По большей части, человек начинает курить из-за того, что все в компании курят и он не хочет казаться лишним.
- Надо иметь самоуважение и утверждать свои позиции и интересы!
- Стоять на своём, привлекать внимание людей другими способами.
- И всегда быть самим собой!
-
- Мы все знаем, что курить в развитых странах не модно. Во многом это обусловлено правильно организованной антитабачной кампанией.
- Стратегия проводимой кампании разрабатывалась на основе социального маркетинга, который ставил своей целью изучить поведение курильщиков с тем, чтобы эффективно осуществлять профилактику курения, а также отказ от курения.
- Исходя из этого, разрабатывались наиболее эффективные пути распространения информации о вреде курения, форма и содержание материалов, поведение населения в определенных возрастных группах.
-
- Ещё в 1970 г. Международный раковый союз в Мадриде признал табак одной из самых серьезных проблем здравоохранения.
- С этой информацией ВОЗ обратилась ко всем странам и государствам, выразив твердую решимость вести борьбу с этим массовым недугом человечества в мировом масштабе.
- На сегодня антитабачной кампанией охвачены все цивилизованные страны.
- К сожалению, наша страна относится к числу немногих, где табачные кампании чувствуют себя вольготно.
-
Практические советы бросающим курить
- Сообщи своим друзьям, родителям, родственникам, что ты бросаешь курить. Чем больше народа будет знать о твоём решении, тем больше ответственность довести начатое до конца.
- Не зарекайся бросить «навсегда» - брось сначала на 1 день, потом ещё, ещё и ещё на 1.
- Чтобы отвлечься, общайся с друзьями, которые не курят.
- Запасись жевательной резинкой, мятными таблетками.
-
- Постоянно напоминай себе, что курение будет обязательно мешать выполнению поставленных перед тобой задач.
- Выброси всё, что напоминает тебе о курении, - пепельницу, зажигалку.
- Помни: если ты сможешь бросить курить, ты научишься распоряжаться своей судьбой.
- «Чтобы бросить курить,надо осознать,что без этого можно жить и жить лучше» (Н. Михалков)
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.