Содержание
-
Анатомно-физиологические особенности человека в подростковом возрасте.
Разработал учитель ОБЖ
МОУ «Красногорбатская средняя
общеобразовательная школа»
Скрябин Алексей Александрович
-
На уроке мы познакомимся:
- с особенностями развития подросткового организма.
- с основными показателями физического развития подростка.
- с функциональными расстройствами органов в подростковом возрасте.
- с правилами ухода за организмом ,с целью сохранения здоровья.
-
Этапы жизни человека
- Младенчество
- детство
- юность
- зрелость
- пожилой человек
- старость
-
Подростковый возраст
период жизни человека с 12 до 18 лет ,возраст , при котором происходит биологическая психологическая и социальная перестройка организма , ведущая к зрелости
-
В подростковом возрасте происходит половое созревание человека ,которое сопровождается ускоренным физическим развитием
Происходит быстрый рост тела ,всех органов , причём темпы роста разных частей тела неодинаковы. ( быстрее происходит увеличение длины рук и ног.)
Происходит временное нарушение координации
Появляются неуклюжесть, неповоротливость, угловатость.
-
Основные показатели физического развития подростков
- длина
- масса тела
- окружность грудной клетки
- Большое значение имеют:
- состояние осанки
- Степень развития мускулатуры
- Мышечный тонус
- Развитие подкожной жировой клетчатки
-
Индивидуальные особенности пропорции тела :
-
Функциональные расстройства органов в подростковом возрасте
- Повышение давления
- Учащения пульса
- Иногда отдышка
- Головная боль (это происходит с подростков у которых низкая или чрезмерно большая физическая нагрузка)
- Возникают проблемы со зрением (при интенсивном чтении ,работе с компьютером и большой умственной нагрузке)
-
Что влияет на физическое развитие в подростковом возрасте ?
-
Подростковые угри
Усиление функций сальных желез ,что ведёт к закупориванию их протоков и образованию угрей
Правила личной гигиены (душ, регулярные водные процедуры и воздушные ванны ) помогут избавиться от угрей
-
Чтобы обеспечить гармоническое развитие своего организма нужно:
- Знать закономерности развитие своего организма в подростковом возрасте.
- Сохранение и укрепления своего здоровья.
- Подготовка к полноценной взрослой жизни.
-
Список ресурсов, используемых при подготовке презентации.
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.