Содержание
-
Влияние курения на организм
Выполнила ученица 9 класса Рязанова Светлана
-
КУРЕНИЕ, вдыхание дыма некоторых тлеющих растительных продуктов (табак, опиум и др.). Курение табака — одна из наиболее распространенных вредных привычек (в Европе с 16 в., в России с 17 в.), отрицательно влияющая на здоровье курильщика и окружающих его людей; способствует развитию болезней сердца, сосудов, желудка, легких. Табачный дым содержит канцерогенные вещества. О вредных последствиях курения растительных продуктов, содержащих КУРЕНИЕ, вдыхание дыма некоторых тлеющих растительных продуктов (табак, опиум и др.). Курение табака — одна из наиболее распространенных вредных привычек (в Европе с 16 в., в России с 17 в.), отрицательно влияющая на здоровье курильщика и окружающих его людей; способствует развитию болезней сердца, сосудов, желудка, легких. Табачный дым содержит канцерогенные вещества.
-
КАНЦЕРОГЕННЫЕ ВЕЩЕСТВА (от лат. cancer — рак и ...ген), химические вещества, воздействие которых на организм при определенных условиях вызывает рак и другие опухоли. К канцерогенным веществам относят представителей различных классов химических соединений: полициклические углеводороды, азокрасители, ароматические амины, нитрозамины и др. Свойствами канцерогенных веществ обладают также некоторые эндогенные продукты (стероидные гормоны, метаболиты триптофана и др.) при их избыточном накоплении или качественных изменениях.
-
НАРКОМАНИЯ (от греч. narke — оцепенение и мания), болезнь, характеризующаяся непреодолимым влечением к наркотикам (напр., морфину), вызывающим в малых дозах эйфорию, в больших — оглушение, наркотический сон. Систематическое употребление наркотика вызывает потребность в увеличении доз. Воздержание сопровождается абстинентным синдромом. При наркомании поражаются внутренние органы, возникают неврологические и психические расстройства, развивается социальная деградация.
-
НИКОТИН, алкалоид, содержащийся в табаке (до 2%) и некоторых других растениях. При курении табака всасывается в организм. Сильный яд; в малых дозах действует возбуждающе на нервную систему, в больших — вызывает ее паралич (остановку дыхания, прекращение сердечной деятельности). Многократное поглощение никотина небольшими дозами при курении вызывает никотинизм. Сульфат никотина применяют для борьбы с вредителями сельскохозяйственных растений.
-
Курение табака Активное курение - вредная привычка по вдыханию дыма горящих сигарет, сигар, папирос. Пассивное курение - вдыхание некурящими людьми табачного дыма, содержащегося в воздухе. При курении образуются два потока дыма: • основной (при активном курении), который попадает в легкие того, кто курит; • побочный (при пассивном курении), который попадает в окружающий воздух. Пассивное курение также вредно для здоровья, как и активное курение,- разница только в интенсивности воздействия. Компоненты табачного дыма 1. Токсические (ядовитые) вещества: окись углерода, окись азота, аммиак, никотин и др. 2. Канцерогенные (провоцирующие развитие опухолей) вещества: формальдегид, бензол и др .
-
-
-
Способы борьбы с курением
Многие курильщики не признают за собой привычки курить, говоря, что курят меньше, чем есть на самом деле, или обманывают остальных, убеждая их в том, что не курят. Сегодня в наркологии принято считать человека курильщиком, если он курил в своей жизни хотя бы 100 раз или постоянно курит уже в течение месяца. Если человек выкуривает свою первую сигарету через 30 минут после того, как проснулся, или употребляет более 15 сигарет в день, то можно смело сказать, что у него зависимость от никотина.
-
Изменение поведения человека в борьбе с вредными привычками
В последние годы во всем мире становится популярной американская модель изменения поведения человека, авторами которой являются Джеймс Прочаска и Карло ДиКлементе. По их мнению, изменение поведения основано на прохождении определенных стадий. Эта модель хорошо себя зарекомендовала при решении проблем лишнего веса, курения и злоупотребления алкоголем. Люди редко избавляются от вредных привычек в один момент - гораздо чаще они проходят несколько подготовительных стадий.
-
Стадии изменения поведения:
1. До размыwления. На этой стадии человек не хочет изменять свое поведение. Он отрицает существование каких-либо серьезных проблем со здоровьем и, как правило, обвиняет во всех своих бедах окружающих людей и жизненные обстоятельства. 2. Размыwление. Человек осознает и принимает наличие проблемы. Он желает изменить свою жизнь, но не готов к этому, так как не имеет четкого представления о плане действий. Человек на этой стадии определяет возможный срок или день начала изменения.
-
З. Приготовление. Человек оценивает, какими будут последствия его нового поведения. Происходит доработка плана действий и назначается окончательный срок начала изменения. 4. Действие. Наблюдается отказ от вредной привычки. 5. Поддержка. Человек оценивает произошедшие изменения. Основная задача на этой стадии состоит в том, чтобы не допустить рецидива. 6. Завершение. Заключительная стадия. На этой стадии риск возвращения к начальному виду поведения минимален.
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.