Презентация на тему "Правильное питание"

Содержание

• 
  Слайд 1

  Тема занятия:Разговор о правильном питании.

• 
  Слайд 2

  Нужно есть то, что требуется моемуорганизму, а не то, что хочу есть я.

• 
  Слайд 3

  Доктор Айболит советует

  чтобы правильно питаться нужно выполнять два условия: УМЕРЕННОСТЬ РАЗНООБРАЗИЕ

• 
  Слайд 4
  

  Древним людям принадлежат мудрые слова:“Мы едим для того, чтобы жить,ане живём для того, чтобы есть”

  Переедать очень вредно, желудок и кишечник не успевают всё переварить.

• 
  Слайд 5

  Что значит “разнообразие”

  ?

• 
  Слайд 6
  

  Ягоды, зелень, капуста, морковь, бананы Творог, рыба, мясо, яйца, орехи Мёд, гречка, геркулес, изюм, масло Энергия Сила Рост Развитие

• 
  Слайд 7
  

  Если вас тревожит бледность- Не хватает вам железа. Рожь, петрушка и грибы Если с кожей случилась беда, Поможет фолиевая кислота Кушай яйца, почки, сыр- Пригласи друзей на пир. Земляника, свёкла, печень От болезней вас излечит. Салат, шпинат и авакадо- Мы снова жизни будем рады! Если волосы не гладки, Вам помогут в форме быть. И не дружит прядка с прядкой, Витамина группы Р(пэ) Не хватает здесь тебе. Масло, рыбу и орехи В рацион включи скорей. Молоко, бобы, рябина Для волос необходимы.

• 
  Слайд 8
  

  Витамин А - витамин роста. Он отвечает за здоровую кожу и хорошее настроение

• 
  Слайд 9
  
• 
  Слайд 10
  

  Витамин С - самый известный витамин. Он оберегает от простуды и укрепляет кости

• 
  Слайд 11
  

  капуста Царица стола-

• 
  Слайд 12
  

  Витамин Д – укрепляет наши кости и зубы

• 
  Слайд 13
  

  Витамин В - нужен нам, чтобы быть сильными. Он отвечает за хорошее зрение

• 
  Слайд 14
  

  Загадки об овощах

• 
  Слайд 15
  
• 
  Слайд 16

  Вредные продукты.

• 
  Слайд 17
  

  Прежде, чем за стол мне сесть – я подумаю, что съесть.

• 
  Слайд 18
  

  Золотые правила Главное – не переедайте! Ешьте в одно и то же время простую, свежеприготовленную пищу, которая легко усваивается и соответствует потребностям организма Тщательно пережёвывайте пищу, не спешите глотать

• 
  Слайд 19
  

  Вот горит зелёный свет, Получаем на обед помидоры и капусту, Лук и перец самый вкусный. Рыбу свежую и мясо. И подсолнечное масло. Фрукты, ягоды, салат- Всё полезно для ребят. Светофор питания

• 
  Слайд 20
  

  Жёлтый свет - это продукты, но не овощи и фрукты. Сыр, сметана и творог, глазированный сырок, привезли издалека три бидона молока - это всё полезно очень, ешьте через день по очереди.

• 
  Слайд 21
  

  Тот кто хочет толстым стать, Должен целый день жевать: Плюшки, торт, конфеты, сахар, Мясо, жареное в масле, Есть печенье, шоколад, Фанту пить и лимонад, Красный свет подметит метко – Ешь такое крайне редко.

• 
  Слайд 22
  

  Здоровья и хорошего аппетита вам, ребята!

• 
  Слайд 23
  

  Для презентации использованы фотографии: fotki.yandex.ru редис http://www.epochtimes.ru/images/stories/06/gurme/160_21_03_10_repka.jpgрепа http://www.pir.ru/images/l_4.jpлук http://www.fotoplex.ru/photos/drparacels/macrophoto-part-I/i-4867.jpgпомидор http://nadache.in.ua/uploads/posts/2010-06-17/111-1.jpg огурец http://blog.nj.com/hobokennow_impact/2009/07/large_carrotshoboken.jpgморковь http://11462.globalmarket.com.ua/data/503324_2.jpgкапуста http://dacha-market.ru/uploadedFiles/eshopimages/big/kapusta.jpgкапуста http://s06.radikal.ru/i179/0908/1d/e3a8de38d15b.jpg повар