Презентация на тему "Федеральное казенное общеобразовательное учреждение «Вечерняя (сменная общеобразовательная школа 32 ГУФСИН России по Свердловской области»"

Содержание

• 
  Слайд 1
  

  Федеральное казенное общеобразовательное учреждение «Вечерняя (сменная общеобразовательная школа 32 ГУФСИН России по Свердловской области»

  «Путь к себе и другим» или Как достичь гармонии с собой и окружающими Г. Кировград 2013г

• 
  Слайд 2

  Путь к себе

  Осознание своей «самости» (и то, что сближает нас с другими, и того, что уникально и отличает нас от других) Осознание своего отношения к самому себе. Исследуем свою позицию по отношению к себе и другим. Пересматриваем свои ценности. Принимаем себя

• 
  Слайд 3

  Шаг первый

  «Осознание своей «самости» В жизни большое значение имеют наши представления о самих себе, отношение к себе и другим. Важно научиться понимать и принимать себя. Начало пути – знакомство с собой. Продолжение – научение осознавать и принимать себя. Кто я? Какой я? Ищем свою «самость» «Я» и «Ты»: общее и особенное

• 
  Слайд 4

  Шаг второй

  «Я» и мое имя. Отношение человека с именем зависит многое. Если человеку не нравится само звучание своего имени, то он явно не принимает и себя. Называя свое имя, он бессознательно транслирует окружающим свое отношение к себе. Итог неожидан: называя свое имя при знакомстве, «мы подсказываем», как к нам относиться. Определение самоценности Человек не может принять другого человека и быть терпимым к нему, если он не принимает себя, не чувствует и не осознает своей самоценности.

• 
  Слайд 5

  Шаг третий

  С кем вы себя сравниваете? Я «в порядке»(хороший) – Ты «в порядке»(хороший). Я «в порядке» (хороший) – Ты «не в порядке» (плохой). Я «не в порядке» – Ты «в порядке» (ты лучше меня). Я «не в порядке» (плохой) – Ты «не в порядке» (плохой).

• 
  Слайд 6

  Шаг четвертый

  Пять здоровых жизненных ценностей. Я способный, я в состоянии выбрать и действовать результативно – и другие люди тоже. Я достоин любви – и другие люди тоже. Я хозяин своей жизни, сильный человек, способный организовать мир так, как нужно, и добиться намеченных результатов – и другие тоже. Я ценен – и другие тоже. Я равен другим, не хуже и не лучше их, а именно равен. Я принимаю себя и людей, с которыми вступаю во взаимодействие. Я хочу любить тебя, но не держать тебя. Я хочу ценить тебя без рассуждений. Я хочу присоединиться к тебе, но не вторгаться в тебя. Я хочу просить, а не требовать. Я хочу помогать, но не упрекать в неумении… Если мы оба будем хотеть этого, то мы сможем встретиться. Вирджиния Сатир.

• 
  Слайд 7

  Шаг пятый

  Если человек не способен вообразить позитивную картину себя в будущем, то его будущее будет, скорее всего, копией его негативного прошлого. Я хочу стать счастливым, любимым и спокойным. И я стану таким. Я уникален. Я рад, что живу. Я благодарен судьбе за то, что я есть. Это мой портрет. Такой я на самом деле. Да, это действительно я. Прекрасный, совершенный, любящий человек, обладающий огромной силой. Все сказанное и представленное – правда обо мне. И я закладываю это в свой мозг.

• 
  Слайд 8

  Кто вы: пешка или хозяин своей жизни?

  Рабство человека заключается не только в том, что внешняя сила порабощает его, но …в том, что он соглашается быть рабом, что он по- рабски принимает действие порабощающей его силы. Н. Бердяев. О рабстве и свободе. Человек считает себя достаточно сильным, чтобы «опираться на себя» и добиваться успеха, или считает себя слабым, «жертвой обстоятельств», «пешкой» и тратит все силы на поиск людей, которые помогут, сделают его жизнь удобной и безмятежной. Изображая жертву. Счастливый случай. Я – капитан.

• 
  Слайд 9

  Между я и ты: на пути к естественности и открытости

  Поступай с другими так, чтобы это придавало сил и им, и тебе…. Соблюдай равновесие: живи и работай в интересах других, но ни в коем случае не забывай о себе. Эрик Эдиксон Отношения с людьми должны быть искренними, открытыми и в то же время – уважительными. Разрешить себе быть открытым и естественным. Увидеть все плюсы и минусы этого шага и принять возможный риск. Научиться различать свои внутренние состояния и определять, когда вы естественны, свободны и открыты, а когда неестественны, «скованы» или действуете «в маске». Познакомиться с различными частями своего Я. Научиться общаться с разными частями своего «Я». Обретение естественности и открытости в общении, позволите себе быть самим собой и выражать себя в мире.

• 
  Слайд 10
  

  Делаем выбор и принимаем решения. Учимся отличать естественность от неестественности Продолжаем знакомство со своим Я Я разный. Я натруженный и праздный. Е.Евтушенко Родитель Взрослый Ребенок Выстраиваем диалог с самим собой. Играем стилями: если бы я был…

• 
  Слайд 11

  Непростые мелочи взаимодействия

  Благие намерения без квалификации дают тот же результат, что и квалификация без благих намерений. В Леви Перед встречей – настраиваемся Костюм – это «я – концепция», которую мы носим на себе Почувствуйте дистанцию, выберите место в пространстве Интимная дистанция Личностная или персональная дистанция Социальная (общественная) дистанция Публичная дистанция Контакт есть? Приветствие

• 
  Слайд 12

  литература

  Н.Г. Остроухова «Путь к себе и другим». Как достичь гармонии с самим собой и окружающими.