Презентация на тему "Польза фруктов для детей"

Содержание

• 
  Слайд 1

  Фрукты в рационе детей

  Воспитатель: Тимофеева И.Р МБДОУ «Детский сад № 106» Г.Воронеж

• 
  Слайд 2

  Чем полезны фрукты для организма

  Польза фруктов для организма заключается, прежде всего, в высоком содержании полезной клетчатки, фруктозы, растительного белка, пектина, фруктовых кислот. Кроме того, фрукты содержат полезный витаминно-минеральный комплекс.

• 
  Слайд 3

  Польза фруктов для детей

  Полезные фрукты в рацион ребенка начинают вводить в виде пюре с 5 – 6-месячного возраста. Благодаря своей структуре и полезным свойствам они развивают пищеварительную систему детского организма, подготавливают его ко взрослой пище. Твердые плоды помогают укрепить зубы и десны. Важно внимательно следить за реакцией малыша на новый продукт!

• 
  Слайд 4

  Самый полезный фрукт…

  Самым полезным фруктом для детского питания признано яблоко. Оно содержит железо, калий, комплекс витаминов, необходимый для роста и развития малыша. 

• 
  Слайд 5
  

  Пользу также принесут абрикосы, чернослив, груши, которые помогут развить детскую систему пищеварения.

• 
  Слайд 6

  Какие фрукты можно давать ребенку

  Согласно рекомендациям педиатров, введение полезного фруктового прикорма в рацион младенца начинается с зеленого яблока в возрасте около 6 месяцев. Это наименее аллергенный продукт, богатый железом и клетчаткой. С 7 – 8 месяцев можно добавить грушу, персик, абрикос, сливу, красные сорта яблок. С пользой черешни, вишни малыш может познакомиться к 10 – 12 месяцам. Бананы, виноград, цитрусовые не рекомендуется давать ребенку, не достигшему 2,5 –3 лет: они могут причинить вред неокрепшему детскому организму, вызвать расстройство пищеварения, аллергию.

• 
  Слайд 7

  Можно ли давать детям экзотические фрукты

  Введение в рацион ребенка экзотических продуктов, польза которых вызывает сомнение, необходимо отложить до 3 лет. Экзотика может принести вред: пищеварение малыша не справится с переработкой непривычной пищи, разовьется аллергия, нарушение стула.

• 
  Слайд 8

  ВАЖНО знать!!!

  Наибольшую пользу для любого человека принесут сезонные фрукты, которые выросли и созрели естественным путем в области его постоянного проживания. Кушайте фрукты и будьте здоровы!