Презентация на тему "Правильная осанка – залог здоровья ребёнка!"

Содержание

• 
  Слайд 1

  Правильная осанка – залог здоровья ребёнка!

  Ухта, 2020г. Выступила: Головачева Елена Сергеевна инструктор по физической культуре МДОУ «Детский сад №11»

• 
  Слайд 2
  

  Обратить внимание если: У ребенка болит позвоночник, грудная клетка, стопы; Асимметрия изгибов позвоночника; Разная длина ног в положении лежа на животе; Явные искривления позвоночника.

• 
  Слайд 3
  

  Существует 3 вида искривления позвоночника:

• 
  Слайд 4
  

  Признаки кифоза (в переводе с греческого согнутый, кривой)

• 
  Слайд 5
  
• 
  Слайд 6
  

  Признаки лордоза

• 
  Слайд 7
  

  Профилактика нарушений осанки Следить за осанкой ребёнка Выполнять упражнения для укрепления мышц спины, массаж Правильной питание Правильно подобранная одежда, обувь, мебель.

• 
  Слайд 8
  
• 
  Слайд 9
  

  Если нарушений осанки нет, то вы сможете наблюдать, что у ребенка ровная спина, лопатки располагаются симметрично, плечи слегка развернуты и находятся на одном уровне, при этом живот подтянут, а ноги выпрямлены. Правильная осанка

• 
  Слайд 10
  

  Спасибо за внимание!

• 
  Слайд 11
  

  Правильная, здоровая походка - это походка, при которой тело выпрямлено, плечи не опускаются вниз. Голова приподнята и руки только слегка двигаются в такт движению, чёткий шаг с постановкой ноги на пятку с последующим перекатом на носок, что способствует энергичному отталкиванию от земли.