Содержание
-
Искусство общения с ребенком. Техника «Я-высказывания»
Педагог-психолог: Синицына Полина Яковлевна
-
-
КАКОЙ ТЫ НЕСОБРАННЫЙ, ОДЕВАЙСЯ БЫСТРЕЕ! ТЫ ВЕЧНО РАЗБРАСЫВАЕШЬ СВОИ ВЕЩИ! ОПЯТЬ ТЫ ИСПАЧКАЛСЯ! НУ ПОЧЕМУ ТЫ ТАКОЙ ГРЯЗНУЛЯ! Я очень зла, когда прихожу уставшая с работы и вижу беспорядок и разгром в квартире. Я чувствую себя нелюбимой и незначимой. Я хочу, чтобы ты научился убирать свои вещи сразу на место.
-
Структура техники
-
1. Описание ситуации, вызвавшей напряжение. Можно начать так:
Когда я вижу, что… Когда я слышу, что… Когда я сталкиваюсь с тем, что… Я чувствую (я испытываю)…(раздражение, злость. обиду, боль, беспокойство и т.д.) ПРАВИЛО! Когда вы говорите о своих чувствах ребенку, говорите от ПЕРВОГО ЛИЦА. Сообщайте о СЕБЕ, О СВОЕМ переживании, а не о нем, не о его поведении.
-
2. Обозначение причины своих чувств и эмоций:
Потому что… В связи с тем, что… 3. Формулировка желаемого поведения: Мне бы хотелось, чтобы… Мне было бы приятно (радостно, спокойно и т.д.) если бы…
-
-
Первые ошибки
1. Начав с «Я-сообщения», заканчивать фразу «Ты-сообщением». Например: «Мне не нравится, что ты такая неряха!» или «Меня раздражает это твое хныканье!» Лучше сказать так: Например: «Мне не нравится, когда за стол садятся с грязными руками» или «Меня раздражает когда дети хнычут».
-
2. Боязнь выразить чувство истинной силы. Если вы от чего-то приходите в ужас, не стоит говорить: «Мне не нравится, когда мальчики так делают». Ребенок почувствует фальш. Выражайте силу вашего чувства подходящими, точными определениями в спокойном тоне.
-
ВАЖНО!
Я-сообщение – это не новый, более искусный способ повлиять на поведение ребенка, добиться того, что хочет родитель. Это скорее фраза «приглашающая» ребенка понять родителя, шаг к взаимному доверительному контакту. Я-сообщение действует только в том случае, если оно искренне и произносится без намерения изменить поведение ребенка.
-
Ситуация 1.
Вы который раз зовете дочь садиться за стол. Она отвечает: «Сейчас» – и продолжает заниматься своими делами. Вы начали сердиться. Ваши слова: 1. Да сколько же раз тебе надо говорить? 2. Я начинаю сердиться, когда приходиться повторять одно и то же. 3. Меня сердит, когда ты не слушаешься.
-
Ситуация 2.
У вас важный разговор с другом. Ребенок то и дело его прерывает. Ваши слова: 1. Мне трудно беседовать, когда меня прерывают. 2. Не мешай разговаривать. 3. Ты не можешь заниматься чем-нибудь другим, пока я разговариваю?
-
Ситуация 3.
Вы приходите домой усталая. У вашего сына-подростка друзья, музыка и веселье. На столе следы их чаепития. Вы испытываете смешанное чувство раздражения и обиды («Хоть бы обо мне подумал!»). Ваши слова: 1. Тебе не приходит в голову, что я могу быть усталой? 2. Уберите за собой посуду. 3. Меня обижает и сердит, когда я прихожу усталая и застаю дома беспорядок.
-
-
-
Позитивные «Ты-высказывания»
Ты мне очень помог, спасибо! Вчера ты меня обрадовал – сам лег вовремя. Мне нравится, как ты бережно обращаешься с книгами.
-
Подведем итоги
Техника «Я-высказывания» позволяет: Понижать уровень эмоциональных напряжений; Давать знать ребенку о своем переживании; Задавать искренний тон общения; Избавляться от воспитательных «рефлексов»; Устанавливать доверительный контакт с ребенком; Чаще сообщать детям и близким о своих добрых чувствах!
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.