Презентация на тему "Значение и задачи утренней гимнастики для дошкольников"

Содержание

• 
  Слайд 1

  Значение и задачи утренней гимнастики для дошкольников

• 
  Слайд 2
  

  Утренняя гимнастика оказывает огромное оздоровительное влияние.

• 
  Слайд 3

  Задачи утренней гимнастики:

  -«разбудить» организм ребенка, настроить его на действенный лад; разносторонне, но умеренно влиять на мышечную систему;  активизировать деятельность сердечной, дыхательной и других функций организма;  стимулировать работу внутренних органов и органов чувств детей;  способствовать формированию правильной осанки, хорошей походки, предупреждать возникновение плоскостопия.

• 
  Слайд 4
  

  Более возбужденные дети, которые успели уже побегать, попрыгать, успокаиваются, а малоактивные – активизируются

• 
  Слайд 5
  

  Утренняя гимнастика приучает детей к определенной дисциплине, порядку

• 
  Слайд 6

  Оздоровительное значение утренней гимнастики

  Благоприятно воздействует на физическое развитие и функциональное состояние организма ребенка; Участвуют разнообразные группы мышц; Укрепляет двигательный аппарат ребенка; Профилактика нарушений осанки и предупреждения плоскостопия; Усиливают дыхание и кровообращение, сердечную деятельность и другие физиологические функции.

• 
  Слайд 7
  

  Не лишайте своего ребенка хорошего настроения, здоровья и бодрости!

• 
  Слайд 8

  Значение режима дня для здоровья и правильного развития ребенка

  Постоянное время еды, сна, прогулок, игр и занятий – обязательное условие правильного воспитания ребенка. Режим дня – это четкий распорядок жизни в течение суток, предусматривающий чередование бодрствования и сна, а также рациональную организацию различных видов деятельности. 

• 
  Слайд 9

  Правильный режим дня:

  -укрепляет здоровье, -обеспечивает работоспособность, -успешное осуществление разнообразной деятельности, -предохраняет от переутомления.

• 
  Слайд 10

  Элементы режима дня:

  – сон; – пребывание на открытом воздухе (прогулки); – воспитательная и учебная деятельность; – игровая деятельность и занятия по собственному выбору (чтение, занятие музыкой, рисованием и другой творческой деятельностью, спорт); – самообслуживание, помощь семье; – приемы пищи; – личная гигиена.

• 
  Слайд 11
  

  Сон обеспечивает полное функциональное восстановление всех систем организма. Физиологическая потребность во сне детей разного возраста зависит от особенности их нервной системы и состояния здоровья. В дошкольном периоде обязателен как ночной, так и дневной сон, независимо от того, посещает ребенок дошкольное образовательное учреждение или нет.

• 
  Слайд 12
  

  Пребывание на открытом воздухе (прогулки) – наиболее эффективный вид отдыха, обусловленный повышенной оксигенацией крови, восполнением ультрафиолетовой недостаточности, позволяющий обеспечить закаливание организма и увеличение двигательной активности.

• 
  Слайд 13
  

  У большинства здоровых детей наибольшая работоспособность определяются в утренний период –с 8:00 до 12:00 часов и вечерний –с 16:00 до 18:00 часов.

• 
  Слайд 14
  

  Если режим осуществляется правильно, то дети спокойны, активно занимаются, играют, хорошо едят, быстро засыпают и крепко спят, просыпаются бодрыми и веселыми.

• 
  Слайд 15
  

  Режим дня в младшей группе «Светофорчик»на 2020 - 2021учебный год на холодный период

• 
  Слайд 16
  

  Спасибо за внимание!