Презентация на тему "ЗВЕНЬЯ ТЕЛА КАК РЫЧАГИ и МАЯТНИКИ"

Содержание

• 
  Слайд 1

  ЗВЕНЬЯ ТЕЛА КАК РЫЧАГИ и МАЯТНИКИ

  Разработка преподавателя А.Т.Порубовой

• 
  Слайд 2
  

  РЫЧАГИ РЫЧАГ -твердое тело , имеющее точку опоры и шарнирно с ней соединенное. Рычаги бывают двух типов: 1. Рычаги первого типа. 2.Рычаги второго типа. Рычаги первого типа –это рычаги у которых силы приложены по обе стороны от опоры. Рычаги второго типа – это рычаги у которых силы приложены по одну сторону от опоры.

• 
  Слайд 3
  

  Рычаги первого типа F P F и P –силы Приложены к рычагу О А В АО и ОВ- плечи сил F P ; М- момент сил;

• 
  Слайд 4
  

  Рычаги второго типа Рычаг второго типа –это твердое тело , имеющее точку опоры , шарнирно закрепленную с ним и силы , приложенные к нему расположены с одной стороны от опоры. F P А В С Е АВ –плечо силы F СЕ –плечо силы P F и P-силы, действующие на рычаг О

• 
  Слайд 5
  

  Примеры рычагов тела человека В теле человека большинство рычагов второго типа. Но есть и рычаги первого типа – голова, таз в основной стойке. Рычажное устройство двигательного аппарата дает возможность выполнять дальние броски, сильные удары и т.п.

• 
  Слайд 6
  

  РАСЧЕТ РЫЧАГОВ Расчеты можно проводить только в том случае , если рычаг находится в равновесии и тогда равны моменты противодействующих сил. В этом случае все силы должны быть перпендикулярны оси опоры. F P О -плечо силы F -плечо силы P момент силы F момент силы P

• 
  Слайд 7
  

  РАСЧЕТ РЫЧАГОВ -2 Если одна из сил не перпендикулярна рычагу , то для расчета необходимо построить на этой силе прямоугольный треугольник. Р А С К М F О

• 
  Слайд 8
  

  МАЯТНИК Это тело , совершающее под действием силы тяжести колебательные движения вокруг неподвижной оси , не проходящей через ОЦТ. Р -длина маятника Т –период колебаний - частота колебаний

• 
  Слайд 9
  

  РУКИ и НОГИ как МАЯТНИКИ Руки и ноги могут совершать колебательные движения , что делает наши конечности похожими на маятники . Наименьшие затраты энергии на перемещение конечностей при частоте движений на 20 -30% больше частоты собственных колебаний руки или ноги. Эти 20 -30 % объясняются тем, что ,например , ноги состоят из трех сегментов(бедра, голени и стопы). Собственная частота не зависит от массы качающегося тела , но уменьшается при увеличении длины маятника. Делая частоту шагов или гребков при ходьбе , беге , плавании близкой к собственной частоте ,удается минимизировать затраты энергии.

• 
  Слайд 10
  

  ЭНЕРГИЯ Метаболическая энергия Механическая энергия потенциальная кинетическая Е-полная энергия потенциальная кинетическая Кинетическая вращательная

• 
  Слайд 11
  

  РЕКУПЕРАЦИЯ энергии Рекуперация – это получение вновь или повторное использование энергии . В организме это переход потенциальной энергии в кинетическую. Потенциальная энергия – энергия тела в покое. Кинетическая энергия – энергия тела в движении. При беге рекуперация происходит синфазно. При ходьбе –противофазно.

• 
  Слайд 12
  

  Как оптимизировать затраты энергии 1.Правильно выбрать скорость, длину и частоту шагов, темп. 2.Снизить вертикальные и поперечные колебания , но полностью устранить вертикальные колебания нельзя – будет скованность движений. 3.Увеличивать скорость больше пороговой нельзя, так как возрастают затраты энергии. При скорости выше пороговой в организме накапливается молочная кислота и другие продукты метаболизма , что ведет к утомлению.