Презентация на тему "Биологические ритмы. Сон и его значение"

Содержание

• 
  Слайд 1

  Домашнее задание

  Изучить §59;

  Устно ответить на вопросы после §59.

• 
  Слайд 2

  Устный опрос

  Как нервная система регулирует работу органов?

  1. В чем суть многоуровневой регуляции? Какое значение для ее обоснования имело открытие Сеченовым центрального торможения?

  2. Какие виды торможения были открыты Павловым?

  3. Приведите примеры безусловного и условного торможения.

  4. Что такое доминанта и как она проявляется?

  5. Приведите примеры проявления закона взаимной индукции возбуждения и торможения.

• 
  Слайд 3

  Биологические ритмы. Сон и его значение.

  §59

• 
  Слайд 4
  

  • Явления природы обычно строго периодичны: сменяются времена года, фазы Луны, день и ночь.
  • Активное поведение людей преимущественно приурочено к дневным часам, ночью мы отдыхаем.
• 
  Слайд 5

  Что происходит во время сна:

  • Работа мозга перестраивается;
  • Возобновляется ритмичная работа нейронов;
  • Восстанавливаются силы человека.
• 
  Слайд 6
  

  Фазы сна

  • Медленная
  • Быстрая
• 
  Слайд 7
  

  Электроэнцефалограф отмечает:

  • Медленная фаза
  • Быстрая фаза
  • Сердце бьется медленнее;
  • Обмен веществ понижен;
  • Глазные яблоки неподвижны.
  • Усиливается работа сердца;
  • Глазные яблоки подвижны;
  • Спящий может поменять позу.
  • Сновидения чаще приходят в фазе быстрого сна.
• 
  Слайд 8

  Значение сна

• 
  Слайд 9
  

  • Обе фазы необходимы человеку для полного восстановления сил;
  • Сон предохраняет головной мозг и весь организм от переутомления.
• 
  Слайд 10

  Сновидения

  Почему иногда мы не можем вспомнить что именно нам снилось? (Ответ найди на стр.222 )

  Почему нам снятся кошмары?

• 
  Слайд 11

  Как избавится от бессонницы?

  Если человек ложится спать в одно и тоже время, то у него вырабатывается условно-рефлекторная реакция, и он быстро засыпает.

  Что ты посоветуешь, чтобы быстрее уснуть?