Содержание
-
Влияние обуви на развитие плоскостопия
-
Каждый год в школе мы проходим медицинский осмотр, врачи всё чаще ставят два диагноза — «две верных подруги»: «нарушения осанки» и «плоскостопие». Если же у человека имеется плоскостопие, его организм при ходьбе попадает в экстремальную ситуацию, чем-то напоминающую езду на телеге с железными колесами по булыжной мостовой
-
Цель исследования: изучить влияние обуви на развитие плоскостопия у школьников
Задачи:
1. Изучить литературу по теме.
2. Побеседовать участковым терапевтом.
3. Провести беседу и анкетирование с учащимися.
5. Провести практическую работу на выявление плоскостопия.
6. Подобрать упражнения для профилактики и лечения плоскостопия.
7. Подвести итоги и сделать выводы.
-
гипотеза: неправильно подобранная обувь приводит к плоскостопию.
- Этапы и методы исследования. Исследование проводилось в течение сентября 2014г. имело три этапа.
- На первом этапе подобрала и изучила литературу.
- На втором этапепобеседовала с терапевтом и учениками школы, провела анкетирование и опыты в домашних условиях, сделала фотографии.
- На третьем этапематериал оформлялся в работу с презентацией. Мы подвела итоги и сделала вывод.
-
Плоскостопие - это уплощение сводов стопы и полная потеря всех её рессорных (амортизирующих) функций.
-
Плоскостопие бывает врожденным и приобретенным.
- Врожденное плоскостопие встречается довольно редко и является следствием внутриутробных пороков развития структурных элементов стопы.[1]
- Приобретенное плоскостопие встречается в любом возрасте.
[1] Корнилов Н.В. Ортопедия/ Н.В.Корнилов – С-Пб «Гиппократ»:, 2001. – 340с.
-
История возникновения обуви
- Началось все с куска дерева, кожи или листа какого-нибудь растения, подобранного по размеру ног .
- Сначала человек додумался до сандалий. Известно, что открытые сандалии появились в Египте и Риме на пару с Древней Грецией.
- Кусок кожи стали вырезать не по форме стопы с припусками, а прямоугольной формы. И как бы запаковывали стопу. Или складывали как конверт путем стягивания передних частей обуви ремешками.
- С конца XVII века, появляются обтягивающие ногу трикотажные чулки, а с ними приходит мода на башмаки. В 1680 году в моду вошли туфли на таком высоком и тонком каблуке .
-
Правильно подобрать обувь, задача не легкая. Обувь оказывает огромное влияние на формирование
костной и мышечной ткани подростка. На сегодняшний день на российском рынке представлены три основные категории обуви.
- Первая категория, обувь неправильная. К неправильной относиться обувь, не имеющая супинатора, либо с супинатором, представленным символически, также сюда относиться обувь, сделанная наподобие кроссовок.
- Вторая категория, обувь правильная или почти правильная. Вся правильная обувь, не зависимо от сезона, для которого она предназначена, имеет супинатор средних размеров, жесткий задник и изготовлена из кожи либо ткани. Правильная обувь охватывает ногу и фиксирует голеностопный сустав.
- Третья категория-обувь ортопедическая. Эта обувь соответствует всем стандартам, она имеет большой супинатор. Но покупать ортопедическую обувь стоит только по рекомендации врача
-
Высокий каблук
является: патологическое и патогенное изменение осанки с высоким риском появления боли в спине, хроническая венозная недостаточность, а также неблагоприятные изменения со стороны мышечных, связочных и суставных структур нижних конечностей (суставы стопы и ее «свод», голеностопные и коленные суставы).
-
Самым оптимальным является каблучок высотой от двух до пяти сантиметров.
Врачи – ортопеды считают, что любой каблук выше пяти сантиметров является вредным для здоровья
-
Сплошная подошва
- Ортопеды считают эту обувь одной из самых вредных и эта обувь нас буквально убивает.
- зачастую такая обувь не предполагает необходимых изгибов, чтобы поддерживать нашу стопу в правильной позиции. Стопа человека очень сложно устроенная конструкция, которая подразумевает сильный изгиб (арку) в ее средней части. Эта арка в середине стопы служит амортизатором, и позволяет нам здорово смягчать при ходьбе вес нашего тела. В обуви без каблука этой арки нет. Во время ходьбы в обуви на плоской подошве при каждом шаге стопа уплощается и рано или поздно арка в такой обуви исчезнет и у вас возникнет плоскостопие.
- Есть еще одна неприятность, связанная со шлепанцами и вьетнамками. При ходьбе в шлепанцах задняя часть обуви все время хлопает по пятке. Идете вы вся такая красивая и нарядная во вьетнамках, а по пяткам вам «шлёп» да «шлёп».
-
Обувь на платформе
На первый взгляд, обувь на платформе может быть замечательной альтернативой высокому каблуку. Но и здесь есть подводные камни.
В обуви на платформе происходит вся та же нагрузка на пальцы, а не на свод стопы. К тому же обувь на платформе часто бывает неустойчивой, создается повышенная нагрузка на мышцы. Наступая на неровность платформы, нога подворачивается. В определенных условиях связки могут буквально порваться.
Запомните!
Обувь на платформе может стать причиной разрыва связок голеностопного сустава. В зависимости от того, в какую сторону у вас повернется нога, порвется правая или левая связка.
-
Практическая часть.
-
Знают, что обувь может являться причиной заболеваний плоскостопия.
-
Знают, какую обувь называют «неправильной»
-
Преобладание обуви в моем гардеробе
-
Нет комментариев для данной презентации
Помогите другим пользователям — будьте первым, кто поделится своим мнением об этой презентации.